越吃越香的5道家常菜,美味可口,解馋下饭又营养,家人也爱吃
美食总能给我们的生活带来无限的乐趣和温暖。今天,我要与大家分享5道家常美食的制作方法,每一道都是精心挑选,简单易学,让你在家也能轻松享受美食的乐趣。
盐焗手撕鸡腿【食材】大鸡腿、盐焗鸡粉、葱姜、料酒、生抽、香油、白芝麻
【烹饪步骤】
鸡腿清洗干净,用厨房纸吸干水分。鸡腿表面均匀撒上盐焗鸡粉,腌制至少1小时。
锅中加水,放入葱姜、料酒,水沸腾后加入鸡腿。中火煮20分钟,熄火后焖10分钟。
将鸡腿放入冰水中浸泡,使其更加紧实。待冷却后,手撕成小块,摆放盘中。
调制蘸料,生抽与香油混合。将蘸料均匀淋在鸡腿上,撒上白芝麻点缀。每一口都是鲜嫩多汁,咸香适口。
孜然土豆炒牛肉【食材】牛肉、土豆、孜然粉、蒜末、白芝麻、葱花
【烹饪步骤】
牛里脊切成1cm左右的牛肉粒,腌制15分钟。土豆切成1cm左右的小块,煎炸至焦黄,备用。
底油爆香蒜末葱白,大火爆炒牛肉粒至变色,加入土豆,调入盐和孜然粉。
撒上白芝麻和葱花,翻炒均匀即可。高油温快速炒牛肉,保持肉质鲜嫩。
鱼香肉丝【食材】瘦猪肉、胡萝卜、青椒、黑木耳
【烹饪步骤】
配菜洗净切丝,瘦肉切丝后腌制10分钟。调制酱汁,混合生抽、蚝油、醋、白糖、淀粉和水。
热锅凉油,翻炒肉丝至变色。少量油爆香葱蒜末,加入豆瓣酱炒出红油。
加入配菜和炒熟的肉丝,快速翻炒后倒入酱汁,均匀混合后出锅。
根据口味,可适量加入泡椒或辣椒油,增加鱼香味道。
椒盐鸡翅【食材】鸡翅、鸡蛋、玉米淀粉、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、 椒盐粉
【烹饪步骤】
鸡翅划刀浸泡半小时后洗净沥干,加入料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉腌制30分钟以上。
倒出多余腌料汁,加入玉米淀粉和鸡蛋抓拌均匀。
锅中热油,大火将鸡翅煎至两面定型,转小火慢煎10分钟,中途翻面,出锅后撒上椒盐粉。
白灼秋葵【食材】秋葵、蒜、小米辣、生抽、糖、蚝油、香油
【烹饪步骤】
秋葵洗净去蒂,锅中烧水加少许盐和油。水开后放入秋葵焯3-5分钟,捞出过凉水。秋葵摆盘,可切为两段。
调汁,混合生抽、糖、蚝油、香油。
锅中烧油,加入小米辣和蒜末,倒入调汁烧开。将汁浇在秋葵上即可享用。
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