不用烤箱就能做的抹茶雪山奶冻!入口即化
2022-09-29 10:13不用烤箱就能做的抹茶雪山奶冻!入口即化 九月的南方依旧炎热!!
难免控制不住来一份冰冰凉凉的甜品!!
想了一夏天的抹茶奶冻!今天就来安排一下奶昔食谱吧!
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抹茶粉8g
奶油150g
吉利丁片7g
代糖15g
牛奶100g
蛋白营养粉25g
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奶昔食谱做法
1,牛奶,白糖,奶油倒入锅中,小火加热至微微冒泡,后关火
2,取适量步骤一中的热牛奶倒入蛋白营养粉中搅拌均匀‼️
3,倒入锅中搅拌均匀,晾凉!
4,放入提前泡软后的吉利丁片,搅拌至完全融化,过筛后倒入杯中!
5,放入冰箱冷藏3-4个小时
6,脱模后淋上奶油或者是酸奶,然后撒上点抹茶粉就可以啦
入口即化,抹茶味浓郁,真的很耐斯呀‼️
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好喜欢这款抹茶口味的蛋白营养粉呀!
抹茶味很足!热量比较低,每份25g+水的热量只有92大卡!
健康营养低负担,很赞呀!跟现在流行的HOTD生活理念很搭哟!
这款奶昔的食用方法简单,温开水或者是和热牛奶一起摇匀都是很ok的!
而且口味选择多,大家可以根据自己的喜好选择哦
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