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【南瓜浓汤】营养满满超好喝,口感顺滑香气浓,做法超简单

送交者: 糖粒儿[♀☆★★声望品衔11★★☆♀] 于 2021-10-08 0:28 已读 11196 次  

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南瓜大量上市的季节,吃惯了甜甜糯糯的各种南瓜美食,换个口味,试试这道口感顺滑,回味绵绵的南瓜浓汤吧!做法简单,营养丰富,超好吃!

原料表 Ingredients:

南瓜 600克

胡萝卜 半个

洋葱 1个

大蒜 3-4 瓣

牛奶 200 毫升

黄油 Butter 20克

白面粉 50克

奶油 少许

南瓜子少许

制做方法划重点:

一、南瓜胡萝卜切片蒸煮,和爆香的洋葱蒜碎混合,加鲜奶搅打成糊,用黄油混合干面粉备用

二、煮滚南瓜糊,加入处理过的面粉泥混合煮沸,点上奶油少许做装饰,撒上南瓜籽即食

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