日常生活中，慢性前列腺炎是多数男性最常遇到的健康问题。

北京大学第一医院男科中心、泌尿外科研究所主任医师张志超教授表示，慢性前列腺炎是男性一种较为常见的普通疾病，目前我国成年男性发病率约为11%~16%。由此可见，男性平时需要多加注意前例腺健康。

一、爱护前列腺，同房后别做2件事
众所周知,X生活是增进男女之间感情的行为之一,但如果男性不注意细节，就很容易损害前列腺，尤其是在X生活后不能立刻做以下两件事.​

1、立即排尿

X生活结束，大多数男性第一时间会做的事就是去排尿，认为立刻排尿对前列腺是有好处的,殊不知这样做会损害前例腺，易诱发前例腺炎。

这主要是因为男性在X生活后器官还处于兴奋状态，而前列腺和海绵体都会压迫尿道，容易出现排尿困难的情况。此时立刻排尿，会导致尿道压力增高，使得尿液倒流而伤害前列腺，长期如此，易引起前列腺炎。

因此，建议男性休息一会再排尿。
2、不清洗

在X生活之后，男性应该注意清洁，“洗洗更健康”。

X生活的过程中，私密处会粘附着液体和分泌物，极容易滋生细菌，引发一系列生殖健康问题。因此，在X生活后要及时用温水清洗，但要切勿立刻洗澡。这主要是由于在X生活后，人体体温、心跳以及脉搏短时间内还未能及时恢复正常，立刻洗澡就容易着凉。

因此，建议男性休息十分钟再洗澡。
二、前列腺钙化需要治疗吗？会不会癌变？
前列腺被称为男性的“第二性腺”，可见它对男性有多重要。有不少男性查出有前列腺钙化问题时，就十分担忧，生怕病情很严重，甚至害怕会与肿瘤有关。其实，大家不必过于担心。

前列腺钙化又称为前例腺结石，是常见的一种组织改变，常在做彩超检查时发现。前列腺钙化最常见于中老年男性，特别是40岁以上的男性，据美国统计，在约75%的中老年男性中有此发现。
据临床发现，前列腺钙化通常不会引起症状。如果引起症状，那它就与良性前列腺增生引起的下尿路刺激症状相似，比如会出现尿频、排尿不畅、尿痛、甚至血尿。

对于没有症状的年轻患者来说，往往不需要进行治疗，简单随访即可。但对于出现症状的患者，可以寻求医生帮助，结合自身情况来决定治疗的方案。例如，是否需要抗感染治疗、是否需要盆底治疗、是否需要手术移除结石治疗等。

但要注意的是，手术治疗不常规用于单纯前列腺炎的病人，尤其是年轻病人。
前列腺钙化并没有患者想的那么可怕，因为前列腺钙化并不是一种具体的疾病，而是与很多不同情况相关。年轻人前列腺钙化的原因主要是前例腺炎和感染，而老年男性主要是良性前列腺增生。

虽然一些十分微小的钙化灶也有可能见于前列腺癌，但这并不能说明就是癌症的诱因或表现，钙化和肿瘤之间并无直接关系

三、前列腺的2个常见误区
提到误区，不得不说很多男性对慢性前列腺炎存在的2大误区。

误区1、得了慢性前列腺炎，一定要禁欲

不少慢性前列腺炎患者认为自己之所以会患病，是纵欲导致的，因此就得禁欲，殊不知这样的想法大错特错。

前列腺是一个分泌器官，每天产生很多前列腺液，得排出才能周而复始，更新代谢。除此之外，排出的过程中，还能顺带排出炎性物质，从而缓解前列腺充盈，减轻疼痛以及坠胀感。可见，患了慢性前列腺炎不必禁欲，规律的X生活有助于治疗。
误区2、慢性前列腺炎治不好

很多人一听到慢性两个字，脑海里就会想着这病肯定治不好。其实只要患者规范治疗，积极预防，还是能把慢性前列腺炎给治好的。专家表示，虽然慢性前列腺炎是一种比较顽固的男性生殖系统疾病，但对症治疗必然会好转。

慢性前列腺炎可分为慢性细菌性的和慢性非细菌性。治疗细菌性前列腺炎采取抗菌治疗效果会更好，在药物敏感实验指导下进行4~6周的针对性抗菌治疗。当然，患者也要保持良好的生活习惯，比如避免压力过大、增强身体免疫力、健康饮食等。

​而治疗非细菌性前列腺炎则需要养成良好的生活习惯，比如避免久坐、避免熬夜、X生活要适度、少吃辛辣刺激的食物。除此之外，还可以结合药物治疗，可用α-受体阻滞剂、非甾体消炎药、植物药中成药等。

综上所述，建议大家要正确认识前列腺，切勿被误区耽误病情，毕竟它不是一种可怕的疾病。一旦发现患有慢性前列腺炎，就及时到正规医院进行就医，早治疗对病情有好处！