别再嫌弃大蒜有味了，它不止是厨房的调味品，居然还有这些功效！
大蒜可能只是全球美食中最令人“难忘”的香气和风味之一，同时大蒜还具有非常多的健康益处，这主要体现在其中含有大蒜素，大蒜不仅好吃还很健康，这几个好处你一定不知道！跟着小编一起来看看吧！
1、驱除虱子、蚊子和蜱虫
蚊子和蜱虫都讨厌大蒜的味道。研究表明，如果把大蒜直接抹在皮肤上，可以明显减少蚊子的叮咬。研究人员让一组人在食物中加入大量大蒜，另一组人的食物则完全没有大蒜。随后，对两组人进行蜱虫叮咬的比较。结果发现，在过去的五个月里吃了很多大蒜的人比没有吃大蒜的人被蜱虫叮咬的次数要少得多。
2、预防高血压
如果你的血压太高，那么就可以考虑在晚餐中多加一些大蒜。大蒜对心脏和血管有非常积极的作用。阿德莱德大学的研究表明大蒜可以治疗高血压。大蒜可以改善血液循环，降低血压，使体内的血管松弛和扩张。大蒜可以使血压降低7%至8%。
3、促进心脏健康
在对过往发表的研究的综合分析，科学家探究了大蒜保护心脏健康的多种方式。研究发现，大蒜可以显著降低血压和胆固醇，以及降低动脉僵硬度和炎症水平。其他研究表明，与安慰剂相比，陈年大蒜提取物可以帮助减缓冠状动脉钙化的进展速度，而冠状动脉钙化是心脏病（包括心脏病发作和中风）的危险因素。
4、对皮肤有好处
大蒜含有大量的抗氧化成分，具有抗炎作用。另外，大蒜还具有抗菌特性，这意味着它具有消毒和愈合皮肤的功能。大蒜可以使痤疮，疣和湿疹愈合得更快。
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