皮肤缺水,看起来能老10岁!这样补水,美白抗衰一步到位,滋润一整个冬天!
皮肤缺水,看起来能老10岁!这样补水,美白抗衰一步到位,滋润一整个冬天!“肤如凝脂肌如雪” 几乎是所有女性追求的美丽梦想
不管30岁还是50岁
肌肤依旧像喝饱水一样水嫩光滑
可惜,现实总是频频“打脸”
每到秋冬季,肌肤就不断出现各种问题:
一换季就容易过敏,空气稍微干点脸上就会起皮、腿上还发痒脱屑,刚洗过的脸总是干巴巴的,但一到下午就泛油光,还时不时的长痘,就连色斑、细纹、皱纹都加深了,整个皮肤状态实在太差了!
护肤品买了一大堆,钱花了一堆不说,折腾来折腾去愣是一点效果也没有。
其实,这最根本的原因是皮肤“缺水”问题!
1
肌肤缺水
皮肤状态越来越差,衰老进程越来越快
有调查研究表明:90%的皮肤问题都是由于缺水引起的。
①皮肤水分能有效促进营养吸收。皮肤缺水,就像人生病了一样,即便用了护肤品,也无法很好的吸收,肌肤细胞就会大量衰亡,皮肤粗糙无光泽,慢慢出现皱纹,加快衰老进程。
②皮肤水分是排出代谢废物的重要媒介。肌肤缺水会直接导致新陈代谢障碍,代谢废物排不出去,痤疮、暗黄、色斑等问题会接踵而来。
③肌肤缺水,意味着皮肤的屏障功能被破坏,无法抵御外界刺激,出现过敏、泛红、刺痛、发痒甚至红斑等情况。
④缺水时,皮肤会多分泌皮脂,甚至引起油性肌肤。但多余皮脂会吸附尘埃,阻塞毛孔,从而导致黑头、毛孔粗大、炎症、痤疮等一系列问题。
因此无论是皮肤干燥、粗糙、失去弹性、脱屑,还是油皮、青春痘、黑头、毛孔粗大,归根结底,都是皮肤缺水的信号,都会加快肌肤衰老!
2
冬季补水,刻不容缓
进入冬季后,气候干冷,新陈代谢趋于迟缓,维持肌肤水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成,皮肤也就更容易出现痘痘、皱纹、营养吸收不足、敏感、暗黄粗糙等现象。因此,冬季补水刻不容缓!
但为什么我们每天都用补水保湿的护肤品,皮肤依旧缺水?真皮层受损,是皮肤不锁水的关键!
皮肤输送水分,就像泉水一样,是从内而外输出的——微循环系统向真皮层补水,真皮层保持水分才能向表皮层供水,再锁住水分。
但年龄的增长、坏境的污染、紫外线的照射、熬夜等不良习惯,真皮层中的胶原蛋白会大量流失,导致真皮层组织失去弹性甚至断裂、崩塌,就像破了的水气球一样,无法留住水分,自然就无法给表皮层供水。
因此,补充胶原蛋白,是修复真皮层,改善皮肤保湿能力的关键!
3
补充胶原蛋白
补水保湿美白抗衰,一步到位
胶原蛋白占人体真皮总成分的70-80%,其网状架构为皮肤提供了保护和弹性,也为表皮层提供水分和营养。
用更形象一点的说法,胶原蛋白是皮肤的“蓄水池”,能减少水分的流失,有效锁住水分及玻尿酸,达到天然保湿的功效;也是皮肤的“弹力网”,决定着肌肤弹性和紧实度,让肌肤更饱满、年轻;更是肌肤修复受损的重要原料,它能唤醒肌肤启动创伤修复机制,生成更多生长因子,建立完好的肌肤屏障;而且它能抑制酪氨酸转换成黑色素,可美白肌肤。
因此,胶原蛋白也被美容专家称为“皮肤的软黄金”。但很多明明经常补“胶原蛋白”,为什么鲜少见效?很可能“没补对”!
4
科学补充胶原蛋白,三个误区不能有
误区1
吃猪蹄等,就能补充足够的胶原蛋白?
其实,食物中的胶原蛋白分子很大,不容易被吸收,而且脂肪高,吃多了反而容易发胖。
误区2
我才25岁,不需要补充胶原蛋白?
除了年龄的增长,环境污染、紫外线辐射、生活压力、代谢降低、皮肤状态不好等都会加速人体胶原蛋白的流失,所以年轻时补充胶原蛋白会有更加好的效果。
误区3
想要肌肤变好,直接吃胶原蛋白就可以了?
国人向来崇尚“吃啥补啥”,既然食补不好,那直接吃胶原蛋白补充剂总可以了吧?也未必!
胶原蛋白有没有用?主要看它能不能真正的被人体吸收利用!
首先,市面上的胶原蛋白产品层出不穷,很多都宣称改善气色、美肤养颜,却鲜少提及分子量。事实上,普通的胶原蛋白产品都为大分子胶原蛋白,也是不溶性的,所以不易被人体吸收,这也是很多人吃了却没有效果的原因之一。
但更为重要的一点是:缺乏维生素C,会导致机体合成胶原蛋白障碍,吃再多也是浪费了。因此,好的胶原蛋白产品会添维生素C!不仅能外在的补充胶原蛋白,还能激发人体自身促进胶原蛋白的再生,提高内源性的胶原蛋白含量,将其利用率、安全性能提高到极致,从根源上改善肌肤甚至是整个机体的问题!
来自BTV我是大医生官方
内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )
楼主前期社区热帖:
>>>>查看更多楼主社区动态...