[返回我爱我家首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[坛主管理]

好吃营养又简单家常面 吃货赶紧学做起来吧

送交者: hgao[♂☆★★★★声望勋衔19★★★★☆♂] 于 2019-12-05 19:54 已读 874 次  

hgao的个人频道

+关注


吃货赶紧学做起来吧!


鸡丝凉面



材料


白斩鸡数块 面条适量 黄瓜丝


芝麻酱、麻油、糖各1大匙


酱油2大匙 辣椒粉适量


做法


1、面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中


2、白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上


3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可


榨菜肉丝面


材料:


瘦肉150克 榨菜半个 葱2根


拉面酌量 料酒半大匙


酱油半大匙 湿淀粉半大匙


做法:


1.瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花


2.用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出


3.另用半锅水烧开,放入面条煮熟


4.将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成


红烧牛肉面



材料:


牛肉 (适量) 面条 (适量) 油菜 (适量)


香葱 (适量) 姜 (适量) 胡萝卜(适量)


做法:


1、牛肉洗净切块,氽烫去血水


2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。


3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。


4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,再加入面条、青菜、牛肉即可。


7.装碗上桌,放少许香葱点缀即可


小窍门:


1.牛肉要炖两次,因此在第一次炖牛肉的时候,时间不宜太长


2.牛肉要在凉了以后再切不容易碎


3.往煮沸的水里加一勺盐,煮出来的面条才会更劲道


肉末炸酱面



材料:


豆瓣酱 (100克) 甜面酱 (100克)


猪肉 (300克) 面条 (300克)


黄瓜 (适量) 胡萝卜 (适量)


做法:


1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀;京葱切成碎末备用


2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒78分钟即可


3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用


4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟,然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内


5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀即可


红烧排骨面



材料:


排骨 (适量) 葱姜蒜 (适量)


面条 (适量) 蔬菜 (适量)


做法:


1.排骨斩块之后用水冲一会,冲去血水


2.准备两节大葱,一小节生姜,几颗冰糖,大料依个人口味,我准备了香叶,桂皮,茴香,花椒等等,超市都有卖的,买组合或者零散着称都行,一勺豆瓣酱,另备一份葱姜蒜切末


3.冷水加排骨,放入拍开的葱和生姜,盖盖大火煮,水开后漂去浮沫,火可以适当调小一些,尽量把浮沫撇干净,然后捞出排骨,将过滤后的汤盛起来


4.大火热锅,放油,至8成热时放葱姜蒜,炒出香味


5.放大料和冰糖,稍微翻炒,加一勺豆瓣


6.加排骨,稍稍炒一下,加刚才过滤的汤


7.开锅后加少许老抽,上色


8.如果汤汁多,可以盛一部分出来,当面条的汤底,味道超棒的哦!剩一点继续搅拌收汁


9.水开后下面条,用筷子拨一拨,防止黏在一起,面条煮熟后起锅前加入生菜烫一下起锅


10.再撒上葱花和香菜,更重口味的可以加点盐


西红柿鸡蛋面



材料:


面条适量 西红柿1个 鸡蛋1个


盐、味精、香油、老姜片适量


做法:


1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎


2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出


3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点)


4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油


5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香葱


看了这么多不同的家常面,相信总有一款是你喜欢的。别再每天吃没有营养的方便面了,学做家常面,营养简单又美味!



喜欢hgao朋友的这个贴子的话, 请点这里投票,“赞”助支持!

内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们

所有跟帖:   ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )


用户名: 密码: [--注册ID--]

标 题:

粗体 斜体 下划线 居中 插入图片插入图片 插入Flash插入Flash动画


     图片上传  Youtube代码器  预览辅助

打开微信,扫一扫[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮

楼主前期社区热帖:

>>>>查看更多楼主社区动态...



[ 留园条例 ] [ 广告服务 ] [ 联系我们 ] [ 个人帐户 ] [ 创建您的定制新论坛频道 ] [ Contact us ]