来自日本埼玉县户田市的小姐姐广濑绫香，今年只有18岁，

她的人生里经历了从吃胖到减肥的波折，完成了从116公斤减到49公斤的巨变。

日本电视台的一档综艺节目最近再现了广濑绫香的成长历程。

事情还要从广濑绫香年幼时说起，

当时小盆友还没往圆润的方向发展，穿起裙子来也是得体可爱。

在大约3岁左右，父母离婚后，绫香跟着父亲一方生活。

爸爸工作下班时间晚，所以绫香晚上都是到爷爷奶奶家里吃饭。

孙女喜欢吃什么，奶奶就准备什么，各种好吃的肉肉摆满了餐桌，

爷爷也时常为孙女备好薯条等零食，看着小盆友开心，老人也喜上眉梢。

等到晚上9点爸爸下班后，绫香就又开心地陪着爸爸吃一天里的第二顿晚餐。

长此以往下来，妈妈每次见到绫香，都觉得女儿胖了一圈，小肚子也圆润了起来。

看到自己心爱的女儿越来越月半，妈妈想帮女儿控制饮食，

于是不再为女儿准备爱吃的炸鸡、果汁、零食、冰淇淋，精心准备了低卡路里的餐食。

但是到了晚上睡觉的时候，总感觉没有吃饱的绫香，肚子咕咕叫饿得难以入眠。

在爷爷奶奶爸爸家可以尽情吃到爽，但在妈妈家却要被控制饮食，

渐渐地，绫香变得不喜欢去妈妈那边……

就这样吃吃喝喝到了小学6年级，绫香的体重达到了90公斤，被同学取了个外号“奶油面包”。

所幸绫香的性格还比较开朗，凭借肉肉又外向的人设没有受到同学的排挤。

升入初中后，有一天，妈妈送给女儿绫香一份礼物——一条黑色的小裙子，

起初绫香对此感到非常开心，但是回到家里试穿后，才发现——

什么鬼啊，这裙子小到不行，怎么都提不上大腿，完全穿不了嘛……

绫香感觉怨念了，妈妈应该是在提醒自己要减肥了吧。

但是绫香接下来的操作却是反其道而行之，化悲愤为食量，继续狂吃海喝。

等到升入高中后，身高160cm的绫香，体重飙到了巅峰的116公斤。

三餐都是肉肉肉，连上课时都要背着老师吃章鱼烧点心，

因为爆棚的食欲，绫香被同学取了个新外号——“海贼王”……

在搭乘电车的时候，没有座位只好站着的绫香，遭遇了尴尬的一幕——

一位素不相识的老奶奶向她表示祝贺“恭喜啦”，把座位让给了绫香，

旁边的老爷爷也关心地问“真好啊，小宝宝几个月啦？”

在那种愉悦的气氛下，不好意思说出真相的绫香，

只好以感谢回应着大家，面带笑容心情复杂地坐了下来。

搭乘电梯的时候，有时看着里面明明还可以再站两个人的样子，

但是大家的表情和眼神却告诉她：不要进来了吧……

人不顺的时候，真的是感觉全世界都在和你对着干。

去年的衣服基本都穿不上，

去爷爷奶奶家吃饭的时候，甚至把木制的椅子都给坐断了……

就连平时超级宠爱她的爷爷和爸爸，

这时也都责备她应该想办法瘦下来，不然就成相扑运动员那样了。

伤心不已的绫香去找温柔的妈妈，但妈妈同样是规劝“你要努力瘦下来吧”，

再也无处可逃的绫香，这才决心要开始靠着节食和运动来减肥。

早上，就喝一盒酸奶，

中午，吃芝士条的时候，要撕开慢慢地品、慢慢地吃，

总之三餐都是要适量控制，冰淇淋什么的自然是不敢吃了……

每天暴走4个小时，一天都不曾间断过。

长久坚持下来后，绫香终于减肥成功，从巅峰时的116公斤减到49公斤，

成功减肥67公斤，比她现在的体重还要多！

工作人员上门去采访现在18岁的绫香，

瘦下来之后，真的是五官精致、细腰美腿，

很难想象曾经体重飙到过116公斤。

不过在她的身上还是能找到减肥的痕迹，比如肥胖纹。

当年妈妈赠送、想激励她减肥的黑色连衣裙，

现在也终于能穿上了！

曾经胖过，也曾瘦过，经历一番折腾的绫香，如今庆幸自己下定决心拼命减肥。

在美好的青春里，还一个美美的自己，从健康角度来说也是非常有意义的。

看到绫香现在甜美自信的笑容，这苗条有致的身材，也是让人替她感觉开心又觉得非常羡慕了！

Ref:http://www.ntv.co.jp/gyoten/backnumber/article/20191008_08.html

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toldointer：胖是权力。但是胖的确就是没有瘦好 瘦下来吧朋友们

ELIFoster

：好漂亮～为小姐姐点赞ﾟ∀ﾟd

阳爹辰爸：我没瘦下来，原来是我爹妈没和我买瘦裤子！

炮炮_吉尔家美食yummy：椅子都坐断这个真有点

饮食不健康引起了疾病的话就头疼了，是该减，但是67kg这也太厉害了，直接减了一个我啊…

查尔士：这种励志的文章已经让我停不下手上的鸡腿了

芍药公园：海贼王太真实了，十一假期我看了好多集海贼王，越看越饿，尤其是晚上，饿得我到处翻零食吃，海贼王里除了打架就是在吃东西，而且都看起来特别好吃

渔本鱼_：我还在想116斤哪里很胖啦，然后发现是公斤