25岁的伦敦妹子Ola Ingielewicz，是人们口中“肤白貌美大长腿，金发翘臀小蛮腰”的标准英伦美女。

如果有人说Ingielewicz这样的妹子“没人要”，恐怕很多人都会认为这人是在说笑。

然而6年以前，就连Ingielewicz自己都觉得，将来可能要孤独终老了。

因为过去的她，是这个样子的……

其实Ingielewicz也不是生来就胖的。

她8岁的时候才开始体重失控，那时候，因为父母工作太忙，没时间仔细照顾她和弟弟，反正对姐弟俩各种有求必应。

放任不管的后果就是：

Ingielewicz和弟弟成天宅在家里，除了看电视就是吃吃吃。

宅久了的后果是心理压力剧增，为了缓解压力，Ingielewicz又去商店买更多的食物，吃下去能感到内心舒服一点。

久而久之便形成了：

宅+吃导致心理压力大，为了缓解压力又需要吃得更多，这样的恶性循环…

从8岁起，Ingielewicz的体重开始迅速飙升，到11岁的时候已经有了明显的肥胖症。16岁时体重已经达到了116公斤。

伴随着体重增加和过度肥胖的，是来自周围人的恶意嘲讽和霸凌。

那时候的Ingielewicz，走在街上会被陌生男孩羞辱，大家不断地冲着她吐出“死胖子”，“占了太多空间”，“你该自杀”等类似恶劣的字眼。

学校里，同学们也会对Ingielewicz各种指指点点，嘲笑她“丑肥婆”，“胖到离谱”。

家里的亲戚也对Ingielewicz各种不客气，说她这样又丑又肥，将来一定是没人要的…

而最让Ingielewicz伤心的是学校里的老师们，因为肥胖经受各种霸凌，他们不但不谴责施加霸凌的同学，反而拐弯抹角地指责Ingielewicz，暗示这一切是她自己的原因：

“谁让你这么胖，如果不想被霸凌，就该去减肥…”

老师的偏见让Ingielewicz感到非常委屈：

“人们总是武断地评判一个体重超标的人，而不愿意去了解造成这人肥胖的根本原因…”

然而这些羞辱和霸凌，依然没能让Ingielewicz动半点减肥的念头，让她最终下决心减肥的，是失败的恋情。

这些年，因为被肥胖引发的自卑，Ingielewicz极度渴望男孩的认同和偏爱，身心都不健康的她，开始经历一段又一段糟糕的恋情。

她不断恋爱，不断失恋，变得越来越不信任男生，她潜意识里也刻下了：

没人会真正喜欢自己，走近她的男生都是“别有用心”这样的烙印。

19岁那年，在又一段糟糕的恋情告吹之后，Ingielewicz终于下定决心减肥，她要改头换面，开始一个全新的人生：

这一切不是因为别人的眼光，而是为了自己。

彼时的她，体重严重超标，患有慢性暴食症（Binge Eating Disorder），身体各种指标都和健康标准相去甚远。

对于还想爱惜一下身体的Ingielewicz来说，减肥真的是刻不容缓了…

Ingielewicz在咨询了专家的意见后，开始了她艰难又坚决的减肥征程。

她首先从调整食谱开始：

过去午饭要吃一整个披萨，现在只吃鸡胸肉沙拉。

晚饭更是热量减得厉害，过去是大堆薯条加三明治。现在只吃三文鱼+一些蔬菜。

除此之外，Ingielewicz还甩开膀子运动。她定下计划，坚持跑步，游泳，每周配合三次物理运动治疗。

就这样持续了一段时间，先是控制住了慢性暴食症，又习惯了锻炼之后，Ingielewicz惊喜地发现自己开始甩肉了。

经过坚持不懈的努力，最终，Ingielewicz成功减掉了55公斤，差不多减掉了整个人的一半…

成功减肥后的Ingielewicz感觉整个人都焕然一新，没有了过去的焦虑和心理压力，身体的各项指标也恢复到了正常。

过去从来不敢尝试的尺码，如今穿上也是各种惊艳…

昔日被嘲讽“无人爱”的胖妞Ingielewicz，

变得阳光又开朗。

无论职业装，

淑女范儿,

还是运动风，都能轻松驾驭…

一路走来，甩掉了半个身子的体重，Ingielewicz对感情的看法也有了质的改变：

“以前，因为肥胖，我非常不自信，经受了太多的霸凌，也一直盲目渴望来自异性的爱和认同…经历这一切，心智成熟以后，我唯一想做的就是让自己苗条一点，美丽一点。”

“学会爱自己，是我这段人生旅程中最大的收获…”

Ref：

https://www.thesun.ie/fabulous/6723328/family-ugly-nobody-love-fat-overweight-woman/

https://www.dailymail.co.uk/femail/article-9375623/Chronic-binge-eater-beats-disorder-drops-8st-6lbs-five-dress-sizes.html

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SubinurAnwar：好厉害，像我这种大型的人形垃圾，就只会痛下决心然后就没有然后了

BITTERPETER：自信点呀姐妹！做喜欢的自己就好了。不要强迫自己，当接受了自己的不完美，你就会发现自己会不经意间慢慢向完美的方向靠近，慢慢改变！加油！

69845Hz：别的不说，姑娘胖的时候本来也就很漂亮了，看得出来是个美人胚子

独立猫爪：可是胖的时候也很漂亮可爱呀