最近比较少看鸡汤类的作品，当看到这本《人间值得》，还是忍不住一口气看完，最吸引人的主要是这本书的作者，是一名92岁的老太，这本书浓缩了这位老太的人生哲学与智慧。
人间值得
《人间值得》作者是日本的中村恒子和奥田弘美，主要是围绕中村恒子进行描述。中村恒子是一名92岁的心理医生，这位老太从事心理学有70余年，过了90岁仍然坚持上班，是日本乃至全世界从事心理学时间最长的一位医生。《人间值得》读起来看似平淡，甚至有些部分读起来心理有点淡淡的忧郁，但总体传递给我们的是积极地应对人生的心态。


 
愿你遍历山河,觉得人间值得。每一个人来到这个世界上都会经历无数的挫折、矛盾与痛苦，也有快乐与成长，在这个过程中我们的内心总是有各种各样的纠结，也是内心深处正能量与负能量在博弈较量，最终看谁能赢？如果痛苦胜过快乐，那么除了你的心态、随之而来的是你的生活、工作都会被压抑的环境笼罩，所以我们的心态该如何就一目了然了。

 对于大道理我们虽都懂，但是真正遇到事的时候，所有的道理似乎又都不懂了。 
年轻时的恒子老师
恒子老师是一位身高不足1米5，体重40公斤的老奶奶，就是这样一位女性身体里却蕴含了无穷的人生大智慧，她作为心理医生在日本奈良一家医院工作了70年。

 在她的人生智慧中，我看到了一个词“平常心”。


 
对于生活，我们总是希望它是丰富多彩的，但是现实就是现实，永远无法向你想象中那么精彩。譬如说每一个女人都会想嫁一个爱自己、疼自己、竭尽全力保护自己的白马王子，但实际上有多少女人能找到这样的白马王子。恒子老师在婚后发现她的丈夫是一个酗酒的人，而且丈夫的工资都会花在喝酒上，恒子老师一开始是想极力纠正，通过离婚进行威胁，但是她发现这些都是徒劳，丈夫在被威胁后安分几天，然后又开始重蹈覆辙，继续酗酒花钱。恒子老师发现，她丈夫在这方面根本是无法改变，所以她不再思考如何改变丈夫，而是决定自己努力工作，转移注意力和赚钱养活自己的孩子，依靠自己设定目标继续维持着这段婚姻。

在她的人生智慧中，我看到了一个词“接受”。
恒子老师
恒子老师认为，对于生活，我们要做的是接受，譬如说工作为了什么？我们应该坦然地接受，工作就是为了赚钱，工作就是为了养家糊口。对于工作和生活，我们应该放下与别人的攀比和计较，放下对别人的期望和执着，集中自己的注意力放在自己如何快乐生活，选择并对其负责，以自己喜欢的方式过一生，毕竟到了80岁以后你会发现，所谓的成功与失败只是沧海一粟罢了。

 在她的人生智慧中，我看到了一个词“保持距离”。

人与人之间需要保持一定的距离和神秘感。恒子老师有两个儿子，她和她的大儿子是住在同一个小区，但是在不同的单元。恒子老师从来不参与到自己孩子的生活中，包括住在同一个小区的大儿子的生活中，各自保持着独立的生活。恒子老师从16岁离家之后就一直独立在大阪生活，无论是经济、人际交往还是内心，她始终保持着独立。一直强调“人的一生基本上是一个人在生活”，要拥有一颗“不惧孤独的心”。孤独有时是可怕的，但是我们接受孤独，我们会享受到孤独的狂欢。

 在她的人生智慧中，我看到了一个词“尊重”。
恒子老师参加儿子的婚礼
恒子老师与护士们相处，彼此都是保持着尊重，每当有事情需要护士们处理，恒子老师首先问一问对方有没有时间、愿不愿意帮助自己处理这些事情，这里面包含了对彼此的尊重。跟自己的儿媳之间的关系，恒子老师也是保持着平等的关系进行相处，她认为自己做错了什么，周末也会去跟她儿媳道歉，彼此之间也会经常道歉，这就是人与人之间的“尊重”。现实的生活中，当我们有一定权力的时候，会对别人呼来喝去，享受这权力带来的快感，而忽视了对同事的尊重，最终也给自己酿下了苦果。
 

在她的人生智慧中，我看到了一个词“倾听”。

倾听这个词非常的好理解，譬如说，你和一个人聊天，他滔滔不绝地讲着他认为很有道理的话，你会一直愿意听他讲吗？即使他讲的全是道理，我们也会觉得他像一只苍蝇一样在你耳边飞来飞去，令人生厌。作为心理医生的恒子老师，非常懂得倾听的技巧，在接待她的病人的时候，更多的是倾听与解答，让对方的心态释然，达到治愈的效果。

 “人生的本质就是一个人活着”。人生不必太用力 坦率地接受每一天。“如果你常常思虑过多，不如回到当下，做你最应该做的事情”“烦恼、痛苦，即使在人生最糟糕的时候，也必须持续工作” 。努力地活着，人间值得！