蒲公英其实没那么“神奇”，但它确实有的4个功效，你了解过吗？
蒲公英其实没那么“神奇”，但它确实有的4个功效，你了解过吗？
走在田野上，常常会有一些随风飘絮的蒲公英，应该很多女孩子对于白色蒲公英在蓝天之下纷飞的场景幻想过无数遍吧，其中它含有大量对身体有益的健康营养物质，不仅可当作蔬菜食用，还有很好的药用功效。
在蒲公英的叶子中富含丰富大量的蛋白质、还有维生素等物质，能够补充女性体内能量的消耗，对身体健康是有着很大好处的。对于女性的好处很多，对于热毒引起的乳房肿痛也有着很大的缓解作用，还具有除雀斑的作用，其中特殊的营养成分是其他花茶中所没有的。
蒲公英是一种很好的利尿剂，协助肾脏清除废物，预防吸收过多的盐分，帮助人体排出过量的水，含有蒲公英碱，它可以帮助肝脏排除毒素，保持身体水、电解质平衡；还含有丰富的抗氧化剂，预防自由基对细胞的损伤，减缓细胞老化。
蒲公英除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。不仅可以清热解毒的，可以保护肝脏，降肝火。有肝火旺盛的情况，适当喝些蒲公英水，是可以缓解不适症状的。
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，不仅味道好，同时还能够很好的美容养颜效果，还能够让皮肤变得光滑白嫩，富有弹性，延缓女性的衰老的作用。
所以蒲公英的这4个功效，你了解过吗？
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