防癌长寿菜,种一次收10-20年
芦笋是一种非常健康的蔬菜,它低糖,低脂肪,高纤维素,高维生素,高蛋白质,含有多种人体必需的元素和微量元素。现代营养学分析, 经常食用芦笋可以预防心脑血管疾病。
芦笋具备五大克癌武器:●丰富的硒碘等微量元素;●丰富的叶酸含量能有效防止癌细胞扩散;●组织蛋白核酸和游离态存在的天门冬酰胺;●特有的皂类化合物,对癌细胞有抑制作用;●其提取物可直接抑制癌细胞又对正常细胞无副作用。
它又是一种容易的懒人菜,种一次收10-20年。https://www.youtube.com/watch?v=8xVNhlCsFw4
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