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记性变差,只是变老的程序?要警惕这一疾病,有10个患病信号

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔17★★★★♀] 于 2023-01-06 17:54 已读 687 次 1赞  

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王姐前几年退休,现在已经过上了美滋滋的退休生活了,家中儿女也非常上进,也不用王姐担忧,但最近发生了一件让王姐非常头疼的事情,王姐的妈妈疑似患上了老年痴呆,把家里的钱到处藏,藏起来后又找不到,约了好友去喝茶,却忘记了怎么去茶楼,还有回家开门,把钥匙插在锁孔上,记忆力明显变差,王姐担心便带着母亲去医院做检查,结果被诊断为阿尔茨海默症。该疾病的特征是记忆力下降,往往误认为是正常衰老,不妨来具体了解一下阿尔茨海默症的症状。


记忆力下降一定是阿尔茨海默症吗?

我们可以观察身边的老人,随着年纪增大,记性也会变差。是因为我们大脑的额叶功能老化,从而影响海马体工作,若是正常老化的话,虽然不能立即回想起一些事情,但能通过提醒想起来。但是患有阿尔茨海默症会导致永久失去许多回忆,所以我们会经常发现,许多阿尔茨海默症患者会重复问问题,就连每天都做的事情都会不记得。


但一旦出现记忆力下降,就是患有阿尔茨海默症吗?不一定,脑血管病、路易体痴呆等疾病都有可能引起记忆力下降。若持续性记忆力下降、近5年记忆力下降、年龄超过60岁,还需及早去医院做相关检查,排查阿尔茨海默症。


阿尔茨海默症有哪些表现?

1、记忆力下降


近几年记忆力受损,想不起最近发生的事,比如忘记是否吃早餐、忘记刚做过的事。


2、语言表达异常


找不出合适的词语来表达出真正的意思,用词不当,说话找不到重点,听不懂他人所说的话,回答问题时驴唇不对马嘴。


3、执行任务困难


以前会做的事现在却不会做了,只是简单的重复。穿的好鞋子和衣服后,却不知道自己要去干什么。


4、时间地点障碍


不知道现在处于什么季节,以至于分不清白天和晚上,不知道自己处于哪个地方。


5、抽象能力减退


空间立体感丧失,照镜子时看到自己的形象却不认识。


6、判断能力减退


判断社会事物的能力下降,什么事都听他人的,根本没有判断能力。计算能力下降,最简单的加减都会算错。


7、行为异常


把家中的东西随便放,比如鞋子放在冰箱中;在公共场所大喊大叫,从来不关心他人的感受。


8、幻觉妄想


总觉得周围的人是骗子,骗自己的感情和钱财,认为自己的东西被偷走。


9、个性发生改变


出现难以解释的沮丧感和烦躁不安,不明原因的恐惧,性格发生翻天覆地的变化,没有羞耻感,变得非常刻板和固执。


10、社交障碍


不愿意跟他人交流,对任何事情都不感兴趣,不愿参加群体活动。


怎样预防阿尔茨海默症?

1、充足睡眠


优质睡眠有利于大脑中老年斑清除,维持大脑健康,因此应改善睡眠质量,23点到早晨7点是最佳睡眠时间段。


2、控制体重


糖尿病、高血脂和高血压等是诱发痴呆的高危因素,所以应调整好饮食,适度运动来减轻体重,体重指数应控制在18.5~23.9间。


3、均衡饮食


老年人尽量采取地中海饮食模式,从瘦肉、鱼肉和蛋类以及牛奶中获取优质蛋白质,能强化大脑机能。多吃新鲜蔬果和豆类,能为身体提供多种维生素和微量元素,避免营养不良而造成智能障碍。


家医君寄语

中老年人应多做一些动脑的事情,比如学习新技术、下象棋或和他人面对面的交流,这样能激活大脑活力。保持乐观情绪,多开怀大笑,不能太焦虑。平时多留意家中老人的症状,一旦出现记忆力下降、说话颠三倒四、性格发生变化等,还需及早就诊。

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