感染新冠10天后,后遗症开始出现了!太可怕了
没有感染之前,我跟很多同事和朋友打听了他们康复后的情况。
有人是在家发烧两天,退烧后就去上班了。
也有人是在家发烧两天退烧了,但是找理由在家多待了一周,最后实在没有办法了才去上班的。
据他们说,总得来说问题不大,没有什么明显的感觉。
我在心里暗暗祈祷:希望我也能那么幸运。
可是,等我真得有了亲身经历了,我才发现我没有那么幸运。
第一个问题:不能吹一点风,空气也不能冷,晚上必须得开空调睡。
原本咳嗽是好的了。
可是只要把空调关了,就会立马咳嗽。
我一开始以为是被子盖少了,后来盖了两床被子觉得很暖和了,可还是咳嗽。
再后来我才发现,根本就不是被子的事情,而是空气一冷,就会咳嗽。
第二个问题:身体开始变虚了,不能累着,不能做抬胳膊等动作。
如果在路上走,倒还觉得没有什么问题。
但是如果是抬胳膊去晾衣服,就明显感觉头会晕。
我洗了一个被子,好不容易给搭到晾衣杆上,然后就气喘吁吁的了。
第三个问题:莫名其妙突然后背疼。
我感到很奇怪,至今想不通。
第四个问题:开始犯困,睡眠也不规律了。
以前,拿手机看电视也不觉得困的。
现在看着看着就觉得很困了,有时到9点就困了。
然后睡到12点多就醒了,然后就再也睡不着了。
第五个问题:胃口不好了。
我记得就是退烧后的那几天想吃好吃的东西。
这几天对什么都不感兴趣。
第六个问题:咳嗽还是没有好。
白天不咳嗽,到了夜里就咳嗽。
有时候坐着不咳嗽,一躺下就咳嗽。
而且只要咳嗽,就是连续咳很多下,咳得要把肺都咳出来的那种感觉。
我就备着一瓶川贝枇杷膏在床头。
咳嗽厉害的时候就喝一口,还是有效果的。
第七个问题:味觉变了,饮食习惯也变了。
我生病之前是特别喜欢吃辣的。
生病以后,我对辣椒一点兴趣都没有了。
现在吃什么都不香。
目前来看,我觉得后遗症还是挺严重的。
这样一来,我就不敢运动了。
我不知道我能不能运动,我怕万一过量了有什么麻烦。
事实上,我现在走路去超市买菜,就十几分钟的路程,我都感到有些累了。
如果运动的话,我担心出事。
因为在网上看到过有人就是运动后明显感到不舒服了。
我就挺担心的。
再观察一段时间看看吧。
我觉得运动这件事还是挺重要的。
因为疫情让我意识到我的抵抗力挺差的。
这可能是我常年熬夜和缺少运动导致亚健康了。
那以后就得通过运动来增强抵抗力。
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