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甲状腺疾病患者,为何有些医生让补碘,有些限碘摄入?到底如何吃

送交者: hgao[♂☆★★★★声望勋衔19★★★★☆♂] 于 2022-05-12 4:02 已读 384 次  

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随着时间的推移,甲状腺开始逐渐走进大家的视野,在前段时间,权威机构发布了一项数据,再一次让人开始关注甲状腺的健康,数据显示在去年,全球共有59万名添加的甲状腺癌患者,在中国各种甲状腺疾病的发病率,也在不断的上升,随着疾病的高发,让很多关于甲状腺的言论愈演愈烈,其实就有关于的说法。


生病了,大家第一反应就是去找医生,但是有的时候,都是同一个部位出现了问题,但是为什么医生的说法不一样?有的医生会让补碘,有些却要求患者限制碘的摄入?在生活中,还流传着“加碘盐吃多了,就会让自己的甲状腺生病”的说法,这些说法到底谁对谁错呢? 安徽中医药附属医院医生今天就带领大家,一起去了解甲状腺和碘之间的关系。

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其实医生第一次接触到碘,还是在上学的时候,当时书上就有插图,上面画着一个女性,检查出来患有大脖子病,就是因为缺碘导致的,碘是人体合成甲状腺激素的必须原料,但是大家没办法自己合成碘,大自然的水和土壤里面,有很多的确的碘含量也会比较低,所以基本上有90%的,都来源于我们平常吃的食物,缺碘就有可能会让人类出现各种疾病,例如甲减、甲状腺肿、宝宝智力低下等等。


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带着这个固有的印象,很多人在医院检查出来,自己患有甲状腺方面的疾病,就会下意识地认为,自己是不是要补碘?但是有时候医生会让自己限制碘摄入,这是为什么?真的是碘吃多了,导致自己生病的吗?

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其实事物往往都会具有两面性,相信很多患者在了解碘相关方面的知识之后,就会发现,虽然碘能给身体带来好处,如果自己长期过量摄入的话,也会让甲状腺激素分泌过量,容易引发甲亢、桥本甲状腺炎、高碘性甲状腺肿等问题,所以关于碘,吃得太多太少都不行,大家到底应该是补碘还是限制碘摄入,还要根据实际情况,采取不同的措施,有些医生让补碘,有些让限碘,就是因为根据疾病种类、患者身体实际情况,做出的针对性治疗建议。


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大体是可以分为两种情况,医生这里也跟大家仔细的说一下,相信在看完之后,患者就能明白医生为什么会给出补碘或者限碘的建议,首先如果病人存在甲亢的情况,这时就要对碘的摄入进行限制,例如海带、海鲜、海蜇这类高碘食物,都要尽量避免,在平常吃饭的时候,遵循的一个大方向,就是要给身体多补充蛋白质和维生素,然后可以适量补充钙、磷等矿物质,一方面是通过饮食减少身体对的吸收,另一方面是为了避免患者可能会出现的骨质疏松等疾病。


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但是也不是说,自己一辈子都不能吃了,不然治疗的意义也失去了一大半,一般情况下,如果自己在经过规范治疗之后,检查结果显示身体甲状腺的功能已经恢复到正常状态,甲状腺部位也没有出现肿大的情况,这个时候就可以少吃两口小黄鱼、带鱼等海鲜,刺激一下自己的味蕾,调剂生活,但是也不能多吃,一般情况下,一个月吃的次数不要超过两次,使用无碘盐。


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可能有的朋友就会问,那自己出现甲减,是不是就要多补补?并不是!这里面也会分为两种情况,也就是要检查一下,自己的血钾水平,判断自己会出现甲减的原因,然后再根据病因来判断是应该补碘还是限碘,例如如果是因为摄入的碘含量较低导致的甲减,患者还伴有甲状腺肿大的情况,这个时候就是要补碘,可以多吃一点碘含量较高的食物,做饭也要用碘盐,少吃点容易刺激甲状腺肿大的食物。


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但是如果在检查过后,发现是另外一种情况,这个时候虽然大家出现的疾病,名称是叫做甲状腺功能减退,但是也不能补碘,需要进行低碘饮食,因为这时甲减是因为摄入碘过多引起的,当然,患有桥本甲状腺炎的病人,也要限制碘的摄入量。


所以在生活中,大家也不要太想当然,在对待如果治疗的问题上,要跟自己的医生进行沟通,自己到底应该是补碘还是限碘,如何补,都需要根据专业医生的指导来进行,因为这要根据自己的具体病情,才能做出最合理的饮食安排。

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