2021年已经到来，但寒冷的冬天还没有过去。由于气候原因，秋冬空气干燥，全国许多城市和地区都有不同程度的雾霾。这些雾霾天气对肺、喉、气管等呼吸系统非常不友好，容易引起干咳、胸闷、喉咙痛等症状。


现在肺癌的发病率越来越高，死亡率率也越来越高。肺癌的早期症状也不明显，如喉咙痛、干痒、异物感明显等。这些症状一开始不会对身体造成太大伤害，所以很多患者没有及时注意。很多人认为只是普通感冒，过几天就会好起来。但是当你真正的时候，你可能已经患上了重病，很难通过治疗治愈。

当肺癌悄悄接近你的时候，身体会发出很多信号，但是很多人并不太在意，导致错过了最好的治疗机会。后退一步，如果朋友能尽快关注这些信号，去专业医院做全面检查，发现问题，第一时间介入治疗，可能会避免很多大病。


肺部有问题，咽喉疾病？若喉部有两种异常症状，应引起注意。

持续干咳。

众所周知，肺和喉咙需要通过气管连接。如果肺部有大量的毒素和垃圾，身体就会开始自我保护，通过咳嗽排出部分垃圾。但是，当我们的肺部出现问题时，也会出现干咳的症状。如果普通感冒药疗效不明显，应尽快到医院进行相关检查。
声音哑了，感觉有异物感

医学上的专有术语感冒被称为上呼吸道感染。当患者喉咙有异物感，喉咙干燥发痒，喉咙嘶哑时，常被诊断为普通感冒。但如果这种症状持续且没有改善，服用感冒药也没有明显的疗效，需要立即注意，尽快到专业医院进行相关检查。


肩痛的问题不容易忽视

当患者出现肺部问题时，也有一定的肩痛症状。一般来说，肩痛主要是由于枕头、过度疲劳或关节问题，但肺癌或肺部问题的朋友也可能出现肩痛症状，应尽快到医院进行相关检查。

希望能更好的养肺，在日常生活中多注意这三点，或许能有效修复肺功能，缓解呼吸困难。

戒烟习惯，尽量少接触不干净的空气，阴霾天戴口罩

据数据调查，中国约有3200万成年人吸烟，吸烟有害健康一词一再被强调，但很少有人能真正戒烟。如果你想让你的肺更健康，首先要做的就是戒烟，远离香烟，不要让它伤害你的肺。同时，当空气质量较差或有雾霾时，尽量少外出，避免接触不干净的空气。当条件允许时，你可以去森林、公园和其他空气质量更好的地方散步，呼吸更多的新鲜空气，做更多的运动，以增强心肺功能。


多吃润肺水果蔬菜

在矿厂工作的工人每隔一段时间就会吃一些能清除肺部残留垃圾的真菌。除了适当吃一些真菌外，你还可以在日常生活中吃更多的蔬菜来滋养肺，如柑橘、雪梨等，这些水果可以补充体内的水分，发挥滋养肺和喉咙的作用，使肺得到应有的保护。


试着多喝水

为了更好地保持肺部健康，我们可以适当地多喝水。你也可以在水中添加一些成分。据《黄帝内经》记载，用肥海、菊花、金银花、陈皮等成分浸泡在水中，可以有效地维持肺，增强肺功能。

大多数疾病并不突然，每种疾病都有其特定的原因和迹象，如果我们能仔细观察身体的迹象，就像他们关注自己一样，第一次去专业医院进行相关检查，深入了解自己的身体状况。这样做，保持有规律的饮食和休息习惯，健康饮食，早睡早起，多吃对肺有益的食物，尽快戒烟，远离雾霾环境，适当的锻炼，可以使我们的身体更健康和强壮！