“黑丝+制服+美腿”！这款健身女神“斩男无数”也太欲了…
自律的人生是什么样的？
可能在座的很多人都不知道，
因为咱实在是太懒惰了，
这眼瞅着夏天就要来临，
衣服也越穿越少，
今天柒妹给大家介绍一位妹子，
给大家的运动过程打打气吧。
来自广东的小姐姐，
Vb：@杨涵Yayayay，
是一名舞台剧演员，
也是一名健身爱好者。
饱满的围度，圆润的臀形，
搭配纤细柔美的腰肢，
修长曼妙的体态，
一个火辣的背影展现出的性感，
让人不禁浮想联翩。
近170cm的高挑海拔，
全身上下完美的身材比例，
再加上那笔直修长的美腿，
更是看得人羡慕无比。
随意一举手一投足，
便散发出满满的荷尔蒙气息，
就算不看脸，
照样撩倒一排直男。
天使般的精致面容，
凹凸有致的魔鬼身材，
这是什么神仙小姐姐，
这个甜美的笑容，
不知道虏获了多少人的心。
小姐姐拥有众多粉丝，
随便一张照片都有几十万的赞，
为什么小姐姐的粉丝那么多呢，
因为除了颜好身材好外，
她的人生也是一个大写的励志。
虽然小姐姐的先天条件不错，
但后天的汗水也没少流，
才得以维持如此凹凸有致，
匀称饱满的身材。
了解小姐姐的伙伴就会知道，
“自律使人优秀”可不是说说而已，
想要获得好的身材，
健身确实是一个很好的选择，
小姐姐便是靠健身逆袭的。
翻看她的社交平台，
就会发现她的动态基本都是健身照，
不管风吹雨打几乎每天都准时去打卡，
长时间坚持下来，
运动变成了像刷牙吃饭一样的存在。
刚接触健身的她，
只喜欢跑步做有氧，
认为只要让自己变更瘦就是性感。
后来发现，
这样根本练不出自己想要的线条感。
于是，她开始接触力量训练，
开始撸铁。
现在的她，身材很紧致，
这也是她平时每天都健身的结果，
她从来不追求更大的块头，
对她来说，保持身材的匀称，
远比追求更大的肌肉更为重要。
很多人都说她的好身材是天生的，
纵然有天生丽质的成分，
没有后期的维持也是白费，
不自律导致发福的也不在少数。
都说健身是很公平的事情，
你认真锻炼了，
便会有好身材作为回报，
在饮食上，小姐姐也保持着一定的自律。
她明白，好身材不是饿出来的，
而是合理的运动＋饮食。
也正是因为她如此的努力，
才能拥有这让人惊艳的身材，
身材变好后，
整个人也越来越自信，
这就是好身材带来的底气。
健身不仅会改变我们的身材，
更让我们变得自信，
热爱健身的人，
一定都是自律且向上的。
这位自律向上的健身妹子，
你喜欢吗？
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