177cm的“女巨人”，既辣又甜纤腰翘臀，你心动了吗？ -6park.com

177cm的“女巨人”，既辣又甜纤腰翘臀，你心动了吗？

送交者: 炫笔伏逼[♂☆★★★不闻风知★★★☆♂] 于 2022-04-27 22:00 已读 13792 次

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哈喽，肌友们，爱美之心人皆有之，对于很多女孩子来说，青春期的到来不仅仅生理上会发生很大的变化，心理上同样也是会有很大改变的。这个时候的女孩子对于自己的身高体重会非常的在乎，生怕自己太矮了长胖了没有人喜欢。

大家想一想，在很多人的传统印象中，身高170cm+的女生，不是骨瘦如柴，就是又高又壮。

今天给大家介绍的小姐姐在拥有177cm身高的同时，还有着窈窕有致的身材，透着恰到好处的力量感，绝对是只有长期坚持健身的撸铁女孩，才能拥有的极品女神身材！

纤腰翘臀、香肩美背，构成极致诱惑的曲线；不过最让人羡慕、眼馋的还是那一双修长笔直、毫无缺陷的逆天美腿！精致的五官，小巧的脸蛋，白皙的皮肤……笑起来特别甜美温柔；不笑的时候更冷艳脱俗！

因为海拔高，与她的长相极不相符，这位小姐姐经常拿自己当巨人来开玩笑。不过，说实话，是第一次看到这样一个拥有超高颜值、火辣身材以及性感与清纯元素完美结合的“女巨人”！

虽然先天条件不错，但在接触健身之前，整体身材偏瘦，缺乏曲线。而且和很多女生一样，即使瘦了，腰腹之间还是有顽固的脂肪！

从2017年进入健身房，到现在已经健身四年多的小姐姐还不算晚，变化还是很明显的。她经过训练得到了大家梦寐以求的桃臀和肌肉线条…

很多小姐姐只敢做一些有氧训练，又怕练肌肉会变成金刚芭比。但小姐姐通过对健身知识的系统学习，结合个人的尝试，深刻体会到适度的力量训练，不仅会使身体五大三粗，还会创造出对称、紧致、前凸、后凸的理想曲线！

日常健身中，长期保持每周3-5次的训练频率。主要目标是控制体脂，雕琢曲线，以撸铁攻为主，有氧为辅。

走出健身房，依然是生活中特别多才多艺、阳光的女孩，她知道如何让自己的生活充实精彩！热爱艺术和精湛的绘画技巧，旅行是为了看世界，开阔视野，交朋友；

虽然自律很重要，但有时候美食也不容辜负；偶尔放纵一下，吃完后立马刻苦撸铁加练！无论何时，总是以严格的自律和积极的态度面对生活。每一天，我都督促自己向前一步，提高一点点，过上充实精彩的生活。

不知道这么一位既甜美、又火辣，海拔傲人、身材在线的健身小姐姐，肌友们心动了吗？

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