简单几招 你的他也可以逆生长成为‘小鲜肉’
小鲜肉横行的年代，干净外在形象而取胜！说实在的，每天身边的那个他赚钱养家，还要烦心家中老少，实在很辛苦。很多时候，那么辛苦一不小心就显老了。如果你希望身边那个他还想保持多几年‘小鲜肉’的样貌，记得提醒他以下细节咯！
几年前，有位新加坡帅哥摄影师在网络上爆红。很多人都以为他很年轻，事实上，他已经50多岁了，但身材和颜值却完全不输给现在的任何一个小鲜肉！1 搞定坐姿高效工作
在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际，而且会很累，因此记得运用20-20法则，每坐20分钟，就站起来20秒，伸伸胳膊、活动活动颈椎，能有效缓解疲劳，促进血液循环。2、去耳垢还你干净外型
男人外形讨好与否，与耳垢也有关系。很多男性因为棉签使用不当，将耳垢塞进更深的耳道里。因此，建议男性定期去医院，请医生用盐水或者吸出法帮助清除耳垢，通常10分钟就会解决另一半长年懒得去弄的卫生死角。3 闭目养神提升视力
眼睛疲劳并非视力下降的唯一原因，也可能是眼睛干涩惹的祸。挪威研究人员最近发现，人们在盯着电脑屏幕看时，每分钟眨眼的次数比闲聊时少10次，这会让眼睛的泪液膜更容易蒸发水分，而泪液膜不健康会影响视力的敏锐和清晰。因此，时常闭上眼睛休息一会儿以保护泪液膜，如果需要给眼睛更多的保护，可以考虑有滋润作用的眼药水。4 应酬之前别忘剃须
男人的胡子生长速度之快是你想象不到的，早上下巴上还干干净净，下班就已胡子拉碴。因此，最好在办公室准备一把电动剃须刀，尤其注意下颚后部等不容易清理干净的部位，细节完美的男人才会给对方留下深刻的印象。5 身体充电重现腹肌
男人到了3、40岁，腹部的肥肉会越来越多。尝试一下单边体能锻炼，如单臂哑铃举重运动、单臂肩推举、单足蹲练习，开始时每边重复8~10次，然后换另一侧练习，休息几分钟后重复，每组动作完成3次。为加强效果，每4周应调换锻炼顺序，赘肉会逐渐消失、肌肉再现。6 停止拖延开始行动
习惯拖延的人不见得不会管理时间，他们只是不愿意面对事情的开始。但是开始做事后才能让人心情转好，成功达到目标是情感愉悦和人生满足的基础。资料/图片：网络
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