哲思 | 心态对了，生活就顺了
人民论坛网
心态对了，工作就顺了


工作中遇到问题，有人怨天尤人，深陷负面情绪；有人放纵自我，消极应付，在日复一日重复的工作中，逐渐失去了竞争力。



但还有一些人，选择了另外一条路：不管岗位是否体面、薪酬是高是低，或是遇到同事甩锅排挤、领导误解，他们全盘接受工作中的考验，抱着学习的态度调整好心态，逢山开路，遇水架桥。



有一个机场安检员的故事：

在机场过安检时，违禁品通常是通过形状、颜色判断出来的。



由于火柴体积小，颜色又不明显，在屏幕上的成像比较模糊，因此难以轻易判断。



有好几次，旅客携带了火柴，没有被检查出来，相关安检员都被扣了工资。他们都颇为愤懑，一会埋怨机场的制度太过于苛刻，一会指责旅客祸害他们。



而其中一名安检员，没有对此有过多怨怼和纠缠，反而马上调整心态开始自我训练。她专门把火柴盒放进装满杂物的行李箱中，变换着位置放在安检机里面，仔细观察。



之后，再没因这个受过罚。



只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证。



工作中没有绝对的公平，弱者一味抱怨，逐渐沉沦，强者反躬自省，去思考去改变。



日复一日，人与人之间的距离，就这样拉开了。






心态对了，关系就不累了


改变对一段关系有过高期待的心态。
期待越多，现实的落差就会越大，自己内心就会滋生不满；对于对方，也会造成很大困扰和压力。 有时候，希望越大，失望就越大，何不选择放下？
放下对父母过高的期待，不要埋怨父母给的不够；
放下对孩子过高的期待，让孩子快乐成长；
放下对朋友过高的期待，帮你是情分，不帮是本分，别去抱怨对方的袖手旁观和爱莫能助；
放下对爱人过高的期待，人无完人，相处起来难免磕磕绊绊，相互体谅包容才能不离不弃。
怀有一颗平常心，做到亲疏随缘，淡然处之，做到有所求，有所不求，关系才能安稳。
心态对了，烦恼就少了


很多时候，我们下决心去做一件事，都会顾虑重重，害怕困难、挫折和失败，最后事情还没做就停下来脚步。



一个人最大的内耗，就是跟自己过不去，为一些微不足道的事情反复琢磨。



勤思固然能让人自省，让人明理，但过度考虑，只会徒增烦恼，让人陷入自我否定的深渊。



曾经有一个实验，让实验者将自己最担心的事情写下来，过段时间再看纸上有多少事真正发生了。



结果出乎意料，人们所忧虑的90%以上的事情都未发生，所以大部分的担忧都是庸人自扰的。



“只管去做。”只有做了，才能离目标更近。



常怀一颗平常心，放轻松，去面对生活、面对人生、面对挫折，面对灾难。



放下过度的执着，忧虑，害怕，烦恼，放手去做，不驰于空想，不鹜于虚声，就足够了。






保持好心态的四个习惯


☀ 一是不说消极的话。



有时，一句正能量的话，可以给你积极的暗示。一句负面的话，却只能给你打击和挫败。

 

语言变得更阳光，更温暖，更柔和，你的人生也会变得越来越好。

 

☀ 二是脸上常挂微笑。

 

世界就像一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

笑对人生，才能更好化解危机；笑对人生，才能更好照亮黑暗。





☀ 三是学会理解和体谅。



多些理解，是不为难他人，也不为难自己。多些体谅，是放过他人，也是放过自己。多些包容，是让他人好过，也是让自己好过。



☀ 四是保持一颗感恩的心。



“世界上最大的悲剧和不幸，就是一个人大言不惭地说，没有人给我任何东西。”



一个人拥有的越多，不一定会越快乐，但一个懂得感恩的人，一定会越幸福。



当你怀着一颗感恩的心，去对待你所有的经历和遭遇，那么你就会少许多抱怨和指责，也会活得更加开阔和富有。



本期编辑 | 刘一霖
资料 | 十点读书、美闻参阅、师父曰