腎好壽命長，這4種食物最傷腎，不論男女45歲以上，最好一口都不吃。 -6park.com

腎好壽命長，這4種食物最傷腎，不論男女45歲以上，最好一口都不吃。

送交者: congronglife[♀☆品衔R4☆♀] 于 2021-10-21 17:19 已读 22259 次

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万物有常，健康有道。大家好!这里是中老年心语。每天为您提供新内容。伴您愉悦每一天！

心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的。

西医认为，肾承担着身体的“排废”任务，肾生病了，身体代谢废物排不出去，整个人体系统就会崩溃（尿毒症）。

中医认为，肾气的盛衰直接影响人的衰老进程。一旦肾气虚衰，五脏六腑生化功能减退，就会出现脱发、落齿、皮肤槁枯、体力下降、生殖能力丧失等一系列衰老征象。

因此，华人很热衷于“养肾”。只是，很多人每天做的努力不少，但往往肾没补好，反而吃坏了！

这又是为什么呢？。

今天，从容跟大家分享的是这4种常见食物很伤肾！最好一口都别吃！

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