食用蔬菜有禁忌,这七种误食危险性大,第一种最容易犯错
蔬菜是人须臾不可离开的一类食物,食后可提供人体健康所需的多种营养物质。但是,并不是说所有的蔬菜在任何时候食用对人体都有好处,也不是越新鲜越好,有的新鲜蔬菜就不能直接食用。
1.忌食发芽马铃薯:发芽马铃薯会产生大量的龙葵毒素,人食了以后会发生中毒症状。
2.忌食青番茄:未成熟的青色番茄含有生物碱,可被酸溶解生成番茄次碱,人食了以后口腔会感到苦涩,严重的可导致中毒。所含毒素和所引起的病症与发了芽的土豆相似,生吃危险性大。
3.忌食用化肥发的豆芽:因发豆芽的化肥含有大量的铵,在细菌的作用下,会生成亚硝铵。亚硝铵是强致癌物,食后轻者可引起头昏、呕吐,严重者可引起肝癌、胃癌等病症。
4.忌食新鲜木耳:因含有一种对光线特别敏感的啉类物质,食后经太阳照射可引起日光性皮炎,严重者可导致咽喉水肿,影响呼吸。
5.忌食新鲜蚕豆:有的人食用新鲜蚕豆或蚕豆花粉后会引起过敏性溶血综合征,出现全身乏力、贫血、黄疸、肝肿大、呕吐、发热等,若不及时抢救,会因极度贫血而死亡。
6.忌食烂生姜:生姜腐烂时可产生一种叫黄樟素的致癌物质,人食了以后可诱发肝癌和食道癌等疾病。
7.忌食未煮熟的豆角:豆角中含有毒物质血球凝集素。
朋友们,你们学会了吗?
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