脆嫩清香的紫叶生菜该种啦
脆嫩清香的紫叶生菜该种啦已过白露,季节的变换对我们农作物的生长有着非常重要的影响,白露基本结束了暑天的闷热,天气逐渐转凉,寒生露凝,菜友们也都开始准备一些适宜凉爽天气生长的种子了,今天我给大家介绍一个非常好吃的生菜--紫叶生菜。
,时长00:15 生菜营养丰富,含有多种对人体有益的营养元素,可以促进血液循环、增强免疫力、改善睡眠、促进肠胃蠕动进而改善便秘、还可以保护视力,生菜中含有的原儿茶酸的物质,对癌细胞有明显的抑制作用,常吃对身体十分有益。
在肉食量明显增加的现代人中,生菜给人带来清爽利口的美好感受,深受大家喜爱,生菜的品种也非常多,大多的生菜颜色是绿颜色,但是紫叶生菜的叶子是紫红色,中心部位是绿色,颜色非常漂亮,花青素含量也更高,营养十分丰富。它的质地脆嫩,纤维少,口感鲜嫩清香,叶长而薄,褶皱比较大,叶片边缘有深刻锯齿,叶散不结球,看起来很好看。
紫叶生菜可以撇着叶子采收,撇了以后还会继续生长,能采收很长时间,产量非常高,特别适合家庭种植。
紫叶生菜15-25度之间种植,它的种植方法非常简单:沟播种植,种植前施足底肥,把土地翻弄平整,扒细整平,用小铲划小沟,沟间距15-20厘米左右,沟的深度1公分左右,沟里浇透水,水渗下去表面比较湿润的状态,把种子均匀洒到沟里,适当控制密度,以减小出苗后间苗工作量,覆土0.5公分左右即可完成播种。
现在正是种植的好时候,喜欢的话你也赶快种一些吧!
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