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?【中医故事】?(693)养脾胃就是养健康 食疗保健比吃药强

送交者: anran108[☆品衔R3☆] 于 2021-08-29 9:07 已读 226 次  

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老中医奶奶的故事

养脾胃就是养健康

食疗保健比吃药强

作者:曾乐

沈国伟


曾老师您好,我常年骑摩托车上下班。现在两腿膝盖到冬天就冷,一冷就感冒。别人穿一条裤子的时候,我就要穿2条,别人穿两条,我要穿3条。


我现在已经改变了,不骑车了,走路。每天早上走出一身汗,到公司再换掉衣服。希望能慢慢把寒排去。请问我还要怎么祛寒?


2019-11-14 11:31:12


你的回复


配方陈艾绒泡脚,艾灸贴贴膝盖处。


寒症易得难除,所以,平时注意生活方式非常重要,那些风湿类风湿的病人,非常可怜,原因就是寒症湿症都是顽症。

我是湖南李大姐


曾老师,我是一个老病号,有胃病、偏头痛病、长期疲劳症、皮肤瘙痒症,年轻时月经不调等等,长年吃药,但却越吃病越多。


自从女儿看你的故事之后,给我买了一个月的铁棍山药粉喝了之后,首先感觉胃部舒服多了,不再总是胀气难受,不消化,经常有气向上顶。吃铁棍山药粉一个月,这些症状基本消失。


我把这个跟女儿说了之后,她又买了三个月的我喝,还教我学会看公众号(我是一名退休老师,今年59岁,在女儿家帮带外孙,学习手机上网和看公众号这个慢一点儿,但也是可以学得会的)。我服完三个月的,不夸张地说,全身的病几乎好了一半,但我不好再让女儿帮我买。我想自己还买三个月或是半年的,坚持服。


我看了你写的介绍铁棍山药粉的文章,但还是觉得无法解释我所体会到的奇迹,我不知别人喝这个是否也有同样感受?这个铁棍山药治病的原理是什么呢?坚持服用了四个月,为什么让我的病奇迹般地几乎都好了?是不是有些神奇?


曾奶奶频道


你好!不是神奇,中医食疗做对了,一样可以调理治病,这个一句话或是几句话解释不了,我准备写一篇文章来回答,敬请关注后面要发上来的文章,谢谢你的反馈!

转入正题吧,现在来详细回答湖南李大姐的问题。


我问过奶奶,奶奶说,中医早就说过,脾胃是后天之本,这个山药是养脾胃的良药,胃好吃饭香睡觉香,身体可以吸收到营养物质,病能不好一半吗?身体每天都要代谢的,如果代谢不好,身体就会生病,简单说,就是铁棍山药粉调理了脾胃功能,促进了消化和新陈代谢,加强了身体对营养的吸收。


奶奶说,胃病是一种特殊的疾病。只要胃不好,基本上全身的脏器都要受到损害,因为无法吸收营养和药性,这就中医生所说的,胃一虚弱,百药难施。所以说,治好了胃病,我们的“陈病”、“老病”、“病根”才能慢慢去掉。原理并不复杂,李大姐所体会到的,也不是什么神奇。不是仅仅只有药才能够治病的,慢性病,还得靠调理,我没有听说有谁的慢性病,是可以通过吃药治好的。这个可能大家不容易接受,但却是事实。通过吃药,只是压制了症状,其实病根还在身上。

资料显示,胃病不但是现在都市人的常见病,更是影响中老年人身体健康,让疾病迁延不愈的罪魁祸首。医学博士、北京中医药大学教授、博士生导师,国医堂特需坐诊专家李志刚教授说:养胃百日,病根除。中医也说,人无胃气不生。

您是不是有过这样的感觉:我生活习惯良好,却常年服药无效。在中医看来,胃气不生发,吃再多的药物都是无用的,因为不吸收药性!而这个铁棍山药粉恰恰是养足胃气的好食物,也是一味药性平和的好中药。


但我们也得强调,任何好药,也得会用,也有它的局限,我们千万不可神化它的作用,任何药效都不是百分之百的,会有个体差异。你除了坚持(这个坚持非常重要)服用铁棍山药粉,你自己也说,自己的生活习惯很好,其实,生活习惯好,就是一个治疗的基础条件。生活习惯好,再加上服用铁棍山药粉养了胃气,身体就开始自我恢复了,这个比吃药强,因为身体本身是有自愈能力的。

中医认为,胃不好,人就老,吃掉精气生病根。这是非常有道理的,尤其是慢性病人,靠长期吃药如果还不起作用,就要思考一下了,是否是不吸收?是否是药不对症?或是是否是自己的生活习惯不好?或者是所服之药只是针对症状并不解决产生疾病的根源?

为什么科学研究说每个人可以活到120岁,但是实际上每个人寿命有长短?中医认为,人不管是生长发育还是衰老死亡,都与体内的脏腑功能和经络气血有关。“气血足,经络通的,就活得长。”李志刚教授说,“有的人才30岁,胃却已经相当于50岁的状态,还有人40岁,胃已经呈现70岁的衰老状态。要知道,一个70岁人的肠胃,吸收能力大约只能保留30%了。可是他毕竟不是70岁,身体需要的能量和体力远远超过老人,供不应求,就出问题了。”身体不能够正常地吸收营养,它就会慢慢变得虚弱,它的免疫力就会受到影响,疾病就会不请自至。


杨教授团队销售营养组合粉,销售养本组合,销售铁棍山药粉,都是从身体素质方面着手,是最好的体现不让疾病发生的办法啊。


不管是年轻人还是老人,我们的胃肠年轻,你整个人也就充满活力,呈现出更加年轻的精神面貌。


假如胃衰老了,它就会变成我们生命的慢性杀手,一点点地消耗掉你的精气神。所以,通过对比,我们知道,养脾胃,就是养后天之本!


况且,铁棍山药粉不但能够养脾胃,它还有十大功效呢,对吧?我前面已经写过了,不再啰嗦。

    每日一方   

山药鸡蛋黄粥健脾止泻


取山药50克,蛋黄2个。将山药研碎过筛,兑水适量煮两三沸,加入蛋黄。每日空腹食3次。


调理泄泻日久,肠滑不固。尤其适合体弱者,老人,小孩。
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