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嗯!我读懂了!是真的读懂了!

送交者: 雨地[♀★★*空谷幽兰*★★♀] 于 2021-05-30 5:42 已读 88 次  

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回答: 對內(心相)境進行分別(靜坐時自己看回自己,此時很寂靜的,趨向入定的) 由 JacksonNg 于 2021-05-30 5:36

其实回看自己,有点儿像“反闻闻自性”的意思,不一定非要静坐才行,平时也可以做到的。不含任何偏见,回放事件,反观自己的起心动念,就可以抓出很多贪嗔痴慢疑邪见(呵呵,你加了一个邪见),抓到的地方,就可以有一种解脱的感觉,心地明朗。抓不出的地方,暂时不要强求,也不要发作,把它晾在那里就行,过一段时间遇到合适的对境,一下子就豁然开朗了。
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