有些水果不甜但巨长胖!水果含糖的真相是……
又快到了吹着空调吃西瓜的季节。
可这件事让人充满了负罪感:西瓜这么甜,吃了肯定很长胖吧?
都不敢放心吃瓜了!
其实,水果甜不甜和长不长胖,没有必然的联系。
发现没有?在这么多甜而不胖的水果里头,西瓜的排名其实很靠前了! 一天吃这么两块,既美味又解暑。
但要是你抱着半个西瓜拿勺子挖,不知不觉全部吃光的话,那就不好说了……
吃瓜,也要节制呀~
来源:丁香医生
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