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人生圣经 (6) 童年幼年

送交者: 東方聖人[♂☆★★天下为公★★☆♂] 于 2021-12-01 8:30 已读 407 次  

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童年幼年是人生的打基础阶段,这个阶段的营养吸收,生活习惯影响一生,在这一阶段的点滴错误,
或太多错误就为未来的一生带来很多的问题甚至无可挽回的失败。 6park.com

生命的成长,是摄取营养食物,排出废渣毒素;锻炼强壮身体,休息生发生长循环过程。进食营养
均衡全面,其中几种食物是关键,第一是牛奶、第二是鸡蛋。淀粉类面制品还是米饭就见人见智,
西方人吃面制品营养高,容易吃饱,人长的粗壮反应稍慢;东方人吃米饭营养中等,不容易吃饱,
人长的纤细但灵活。相比之下,牛奶和鸡蛋的进食就是关键的关键,医学研究证明喝牛奶长大的
孩子比不喝牛奶的孩子身高相比可以有一个头。同样,鸡蛋含人体特别大脑发育需要的氨基酸,
常吃鸡蛋的人智力发育比不吃鸡蛋的人会有天差地别,可以说天才与白痴的区别。 6park.com

喝牛奶,必须从小养成喝鲜牛奶的习惯,只有从小喝鲜奶,人的肠胃才能培养吸收消化鲜奶的能力,
西方人从小喝鲜奶,成年后可以保持对奶制品的吸收消化能力,而东方人没有这样的能力,在体能
方面就输在了起跑线。中国每个城市都有菜篮子基地,养猪基地,但缺乏养牛基地,这是一个需要
补上的短板。 6park.com

长远看每个中国内地城市都应对应在大西部建立畜牧业基地,提供蛋奶制品的保障供应。 6park.com

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贴主:東方聖人于2022_01_12 16:15:43编辑
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