8种对身体好的“植物医生”，家里养几盆，健康又美丽！
Original 莫语莫失 养花之家
家里养一些花花草草不仅能起到美化、点缀居室，增添绿意，使居室生机盎然，还能清新、净化空气，有益于身体健康呢。有的花还有安神助眠、杀菌消炎等神奇的功效呢！今天小编给大家推荐八种适合养在家里的“植物医生”，家里养上几盆，健康又美丽！
清热解毒——金银花

“金银相间称双花，先叶去后新叶发。忍冬无言轻炎凉，只待来春香满架”金银花又叫忍冬花、金银藤、鸳鸯藤等，是我国常用的一味中药材，自古就被誉为清热解毒的良药，有抑菌消炎、清热解毒等功效。

它花姿清丽，初开时为白色，具微香，后变黄，且一蒂二花，两条花蕊成双成对，形影不离，似鸳鸯对舞，颇具韵味。盆栽于室，清雅秀丽，清香宜人，还可制成金银花茶饮用，可祛暑明目、清热下火等。

 养护 

金银花喜欢温暖湿润、阳光充足的环境，喜光照也耐阴，可耐干旱和寒冷，对土壤的要求不严，喜欢疏松肥沃、排水良好、土层较厚的沙质土壤。冬天适当减少浇水，增加光照，停止施肥。


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安神助眠——薰衣草

薰衣草又叫灵香草、香草、拉文德等，花语为等待爱情，是非常有名的天然香料植物，蓝紫色的花序颀长秀丽，花香清香肃爽、浓郁宜人，盆栽于室，清丽典雅，梦幻又浪漫。


薰衣草应用广泛，既可冲泡薰衣草花草茶，制作香料等，还具有一定的药用、美容价值，能镇静安神、舒缓紧张、焦虑等不良情绪、抗菌抑菌、预防感冒、帮助睡眠、改善睡眠质量等，是集观赏、净化空气、安神助眠等为一体的“健康植物”。


 养护 

薰衣草适应性较强，喜光照充足、温暖干燥的环境，适宜的生长温度为15~30度，较耐寒冷，喜欢土层深厚、排水良好、疏松肥沃、富含硅钙质的土壤。冬天可放置于室内向阳处，适当减少浇水保持盆土干燥。


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抗菌消炎——茉莉花

“暮春郁绽茉莉花，玉骨冰肌影香纱。天赋仙姿柔枝翠，月夜清辉赏雪花。淡雅轻盈香韵远，君子世人品更夸。花馥茶美称上品，药食同源茉莉花”，茉莉花素雅洁白，清香怡人，叶色碧绿，绿叶白花，清新淡雅，颇具观赏价值，是深受大家喜爱的观赏花卉。盆栽于室，清丽雅致、清香怡人，沁人心脾。


茉莉花能有效杀灭空气中的结核杆菌、痢疾杆菌等细菌，有清肝明目、抗菌消炎、清热解毒等功效，家里养上几盆，既可观花又可杀菌消炎，有益于人体健康，是极佳的室内健康观赏盆栽。


 养护 

茉莉花喜温暖湿润，通风良好的环境，适宜的生长温度为20~25度，在疏松肥沃、富含腐殖质的微酸性砂质土壤中生长良好。冬季可温室养护，室温保持在5度以上，适当多增加光照。


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神奇植物——芦荟

芦荟株形美观大方，叶片肥厚多汁，叶色青翠，常年碧绿，是深受大家喜爱的室内观叶盆栽，它可吸收空气中的二氧化碳、甲醛等有害物质，改善室内空气质量，并且它蕴含75种元素，有明显的保健价值，被誉为“神奇植物”、“家庭药箱”。

芦荟有杀菌消炎、保湿滋润、镇痛美白等功效，有一定的食用、美容、药用价值，可促进皮肤伤口愈合、强心活血、延缓衰老等，可以说是功能强大的健康绿植。盆栽于室，清新雅致，自然大方。

 养护 

芦荟喜温暖、阳光充足的环境，适宜的生长温度为20~30度。夏天需适当遮光，避免强光暴晒，并注意加强通风；冬季需温室养护，室温不得低于10度。


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清肺止咳——栀子花

“一根曾寄小峰峦，詹卜香清水影寒。玉质自然无暑意，更宜移就月中看”栀子花又叫白蟾花、玉荷花，它叶色青翠，枝繁叶茂，四季常绿，花朵素雅洁白，芳香怡人，素雅的花朵蕴涵着生命的坚韧、敦厚，是颇受国人喜爱的观赏花卉。盆栽于室，清雅可爱，清香四溢。

栀子花的叶子、根、果实、花均可入药，有清热利尿、清肺止咳、凉血解毒、消炎祛热等功效，有一定的药用、食用价值。家里养上几盆，雅丽别致，还能对抗二氧化硫等有毒气体，是优良的观赏盆栽。


 养护 

栀子花喜温暖湿润的环境，适应性较强，喜光照也耐阴，稍耐寒可耐热，最低可耐零下3度的低温。盛夏适当遮阴，避免长时间强光暴晒；冬季可移至室内光线明亮处养护，室温保持在5度以上。


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提神醒脑——薄荷

薄荷又叫夜息香、银丹草等，是我国常用中药之一。它植株娇小，叶色嫩绿，全株散发着清香，具有一定的食用、药用价值，有清热、醒脑、杀菌、健胃等功效。家里养上一盆，清香怡人、淡雅可爱。

 养护 

薄荷生性强健，最适宜的生长温度为25~30度，喜光照较耐寒，可耐零下15度室温低温，喜欢疏松肥沃、排水良好的微酸性或中性土壤。冬季可放置于室内向阳处，适当减少浇水。

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清新空气——鹅掌柴

鹅掌柴又叫鹅掌木、鸭掌木、鸭脚木、八方来财等，是常见的室内观叶盆栽。它枝叶繁茂，长卵圆形的革质叶片浓绿光亮，四季常青，颇具雅韵。盆栽于室，清新自然、生机勃勃、绿意盎然。

鹅掌柴的叶片能吸收尼古丁、甲醛等有害物质，并通过光合作用将之转换为无害物质，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克，可有效清新、净化空气，有“空气卫士”、“二手烟克星的美誉，家里养上几盆，清新悦目又能净化空气，可谓一举两得。

 养护 

鹅掌柴喜欢温暖湿润的半阳环境，适宜的生长温度为16~27度，喜欢土质深厚肥沃、排水良好的酸性砂质土壤。夏季需适当遮阴，避免烈日暴晒；冬季需温室养护，保持10度以上的室温。


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增湿吸甲醛——散尾葵

散尾葵又叫黄椰子，它株形优美，叶片光滑细长，叶色青翠，四季常青，颇具观赏价值，是比较高档的室内观叶植物。它的叶片可入药，有收敛止血、抑菌的功效，还能吸收苯、三氯乙烯、甲醛、油烟等有害物质，能改善室内空气，还能提高空气湿度，有“天然加湿器”的美誉。盆栽于室，清雅别致，简洁大方。



 养护 

散尾葵喜温暖湿润的半阴环境，适宜的生长温度为20~35度，忌烈日暴晒，喜欢疏松肥沃、排水通畅的偏酸性沙质土壤。春夏秋阳光强烈时，需适当遮阴，避免强光直射；冬季温室养护，室温不低于10度。


（在养花之家微信公众平台回复：散尾葵可以获得更多关于散尾葵的养护知识）这八种有益于身体健康、美丽又好养的花，你家养了几种呢？你还知道哪些对人体健康大有帮助的花呢？留言分享给大家吧！