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如何让内心和谐宁静

送交者: anran108[☆品衔R3☆] 于 2020-08-24 15:06 已读 375 次  

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你内心的和谐与宁静

亲爱的朋友,我们如此的爱你


请深深呼吸,想象你身处于一个地点,它可以是一个真实的地点或者仅仅出自你的想象,在这个地点你感受到完全且深度的和平。它或许是你曾经拜访过的一个风景优美的地方,或是电影中曾让你记忆犹新的画面,又或者它出自于你敢于放飞想象力的狂野梦想。当然,它也可以是一种温柔的互动与关怀,比如依靠在你爱人的怀里时的感觉,或是第一次怀抱你新出生的孩子。


总之,请你闭上眼睛几分钟,用你脑海中的想象力去感受这样美好又和谐的画面。


现在,继续的深呼吸,继续的放松,继续的处于这种美好,和谐又和平的画面之中。花一点时间,让你自己尽情的沐浴在这种和谐又和平的感受中,就好像你真实的处于这个地点与这个时刻。接着,感受你身体的完全放松,它通过你也同样感受到了这种和平与和谐的感觉。


保持这样的感觉和感受几分钟时间,直到你感觉已足够,身体已恢复和充能的时候,再慢慢的睁开你的眼睛。


这个简单的冥想练习你可以在接下来的几周时间里经常去做,并经由它的帮助让你保持内心的平衡与内在的和谐。


当你能够经常做到这样,感受并保持这种必要的和平与和谐,你所持有的内心和平的力量就会成为一道光,充满你所在的空间,这道光不仅会守护你和你的家人,还会帮助到你所生活的这个世界,净化那些不和谐的错误能量。


你越是经常的进行这个简单的练习,你也越容易让自己面向这个饱含祝福的振动调频自己,并且它在任何的时间,任何的地点都可进行,所需要的仅仅是发挥你的想象力,利用观想的力量以深呼吸作为辅助来达成和实现它。


你的和平之力量此刻被如此需要着,因为你的世界很快就要通过最终诞生之前的分娩阵痛,而它已经在今年的年初开始。在你们的行星地球之上有一股风暴正在肆掠,那些因人类在过去所犯下的种种错误所积累的巨大压力必须得到释放和清理。


必须改变的必会改变,没有任何力量能够阻止这个过程,但你们所贡献的这些和平之力量将会对这些亟待释放,且还在骤升中的压力起到缓和与减轻的帮助作用。


你们所贡献的和平之力量可以阻止地震的发生,改变海洋风暴的运动风向,缓和山火的蔓延。和平的力量源自于爱,所以和平具有着和爱一样的力量,拥有施展出奇迹的能力。


身处和平之力量中的你,恐惧也更加难以影响到你。和平的力量可以让你感受到真实的安全,让你受到保护。亲爱的朋友,在你们的内心拥有超出你自己所想象的更大力量,而这股力量就来自于和平,来自于你内心的和谐与宁静。


当你在工作中遭遇到难题的时候,请停下来,深呼吸,接着闭上你的眼睛,再进入你内心的这个和平之地。当你感觉到自己被愤怒的情绪缠绕,也请你闭上眼睛,并深呼吸,进入你内心的这个和平之地。当你在每日的生活中遇到挫折,感到难过的时候,我们同样想请你深呼吸几次,闭上你的眼睛,进入到你内心的这个和平之地。


你内心的这个和平之地,它是属于你的最神圣地点,这里有一座圣爱之泉,可以施展出爱的所有奇迹。


当你平复在你内心的风暴,你也缓和了你身外这个世界的风暴;当你释放掉内心所积累的压力,返回到爱与和平的状态,你也帮助了地球母亲释放她所积累的压力。


此时此刻,这个动荡不已的世界非常需要你内心的这股和平之力量,而且我们很少像这样迫切的请求于你们,你就是转变本身,是时候成为这股转变的力量,以你心中和平的力量去见证一个和平的新世界。


你的心中可能会有这样的疑惑:“这个世界此刻已如此疯狂,甚至于战争危机也可能一触即发,在这个时候期待和平是否过于理想主义,不切实际?”


然而,我们想要对你说的是:疯狂永远疯狂,暴力永远暴力,战争便是疯狂和暴力的结合体,任何时候你都无法期待通过疯狂又暴力的行为,经由战争去达成和平。


战争是疯狂又暴力的极端二元行为,这样的行为只能带来毁灭和破坏,造成无数生命的失去,造成无数家庭的破裂,把一个原本天堂般美丽的城市变成一片废墟。任何时候你们都不应期待战争,或是以战争的方式解决争端。


这个力量巨大的和平之力量就在你们每个人的内心深处,请感受这份和平的力量,闪耀它的和平之光,并用你所辐射出的这股力量去祝福此刻急需这份和平之力量的动荡之世界!


神圣祝福着你,我们非常非常爱你!


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有一则视频,可能大家看过,便是在遭遇炮弹袭击的叙利亚,有一位父亲为避免自己的女儿遭受战争的阴影,而善意的欺骗她这是在放烟花。然而看到这则视频的时候,我却是非常的难过。


争的毁灭与破坏,以及战争给无数家庭所造成的不可估量的损失,也许只有那些身处战区中的善良人们才能够真正体会。
谁都不会真的希望战争,尤其是那些已身处战区中,随时都可能面临生命危险的可爱人们。
祝福众生快乐,世间无苦,祝愿世界和平!

文章來自:U2心無為


贴主:anran108于2020_08_24 15:08:25编辑

坛主:sky9于2020_08_24 16:47:13编辑

坛主:sky9于2020_09_18 18:28:11编辑

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调。。。息。。。 (无内容) - sky9 (0 bytes) 08/24/20

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