黄芪“补气第一药”,跟老鸡煲汤喝,气血双补,气色越喝越好!
有很大一部分人头痛是气血不足引起的,大厨童伟带来一道黄芪枸杞煲老鸡,帮助缓解头痛。
黄芪枸杞煲老鸡
【原料】:
鸡块、姜片、葱段、料酒、黄芪、红枣、枸杞、鸡汁、菊花
【做法步骤】:
1.锅中烧水,下入清洗干净的鸡块,水开后改小火,加入姜片、葱段、料酒;
2.下入黄芪、红枣、枸杞,撇去浮沫,锅盖不要盖严,小火炖1个小时;
3.加盐、鸡汁调味,下入菊花,关火即可。
点击以下视频,跟着大厨做起来
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