中秋节,不管有钱没钱,餐桌上都要摆这种吉祥果,营养健康寓意好
养生知识
“海上生明月，天涯共此时”，这时间过得真快，转眼间就快到中秋节了。



中秋佳节是中国的传统“四大佳节”之一，中秋佳节的主题就是供月和赏月，除了庆祝丰收以外，还有阖家团圆和幸福长久的寓意。



同时中秋节也是一年当中水果品种和数量最多的时候，因此中秋节除了吃月饼以外，时令水果更是必不可少的。


但是大家知道中秋节供月对于水果是有些讲究的，一般都是选用名字和样子都有着吉祥寓意的时令水果，今天就跟推荐一下适合中秋节供月的6种“吉祥果”。











吉祥果之一：柚子



每年的中秋节正是新鲜柚子上市的季节，俗话说：“秋冬吃柚，赛过吃肉”。



柚子不但好吃，而且还营养，它被称作“天然的水果罐头”，富含蛋白质、有机酸、维生素和多种人体所需的微量元素，如钙、磷、镁、钠等，它能降血糖、降血脂、减肥美容等。



而且还能清热去火、止咳化痰；中秋节吃腻了月饼和荤食，吃点柚子不但解腻，而且寓意特别好。



柚子谐音游子，中秋是团圆节，游子可以回家团圆了。还谐音“有子”，因此中秋节吃柚子有早生贵子之意。



另外柚子之所以被称为吉祥果，还是因为它的外形，圆圆的外形有着团团圆圆之意，因此中秋吃柚子，寓意十分的美好，表达人们对幸福团圆生活的美好愿望。






吉祥果之二：石榴





据《博物志》载：张骞出使西域，得安涂林安石榴以归，名为安石榴。



中秋节吃着哪种水果赏月更合适呢？石榴是首选呀。中秋节正是石榴上市的季节，石榴红似玛瑙，白若水晶，入口清甜如玉浆，自古就是中秋宴餐桌上的吉祥果之一。



石榴象征长寿和多子多孙，紧紧连在一起的石榴籽还寓意家庭和睦团结，好事连连，这和中秋节的含义相得益彰。



吉祥果之三：葡萄



传说月圆的晚上，坐在葡萄树底下就能听见牛郎织女在说话。如今的高楼林立，恐怕想找个葡萄架下坐一坐不那么容易了，不过水灵灵，甜滋滋的葡萄可是中秋节家里不可缺少的水果。



葡萄上面有很多果实，寓意着人丁兴旺，好事连连。此外，葡萄还代表着丰收富足，中秋节家里有钱没钱都要摆上，祝愿家里的人生活富足，日子越过越旺。



葡萄洗清技巧：清水中加入一勺盐和少许面粉，然后倒入葡萄，浸泡10分钟，冲洗几遍即可。



吉祥果之四：大枣



俗话说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，中秋前后，脆嫩甜美的鲜枣就到了收获的季节。不管有钱没钱，都能品尝鲜枣了。



鲜枣甘脆爽口，风味独特，营养还特别丰富，含有丰富的蛋白质、19种人体所必需的氨基酸、多种矿物质，被称作“活维生素丸”。鲜枣也是中秋节家里要准备的水果之一。枣与“早”同音，寓意家中好事既不会缺席，也不会迟到，而是要早早地到来！



但是提醒枣子的糖分比较高，糖尿病人要少吃哦。



洗清技巧：清水中加入一勺盐和少许面粉，然后倒入大枣，浸泡10分钟，冲洗几遍即可。





吉祥果之五：柿子



又到了一年柿子红的季节了，金灿灿的果实像一盏一盏的灯笼挂满了枝头，看着很是喜人，代表着吉祥如意，因而成为许多家庭中秋家宴上必不可少的应景吉祥果。



它含有丰富的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，还有清热、润肺、生津止渴等作用。



“暖柿子”常用方法：柿子均匀地沾上白酒，然后放到罐子里密封起来，没有罐子放到塑料袋里也是可以的，关键是要密封起来不要透气，3天左右就可以吃了。



吉祥果之六：苹果


自古苹果就象征平平安安，幸福如意。以前家里的老人总是叮嘱，凡是逢年过节，无论贫富，家里都要摆上一些苹果。



苹果不仅是吉祥果，它的营养价值也很高，俗话说：一天一个苹果，医生远离我。秋季吃苹果也非常有好处，不仅补充维生素，还能润秋燥。



中秋节买上几个红彤彤的苹果，不仅能寄托美好的愿景，吃苹果还对身体好，一举多得。苹果比较容易存储，可以提前买一些，比临近过节买更加实惠。



“但愿人长久，千里共婵娟”，中秋将至，这6种水果家中备好，那就是柚子、石榴、葡萄、柿子、大枣和苹果，接人待客有面子，营养健康寓意好！