不可不知!夏季热饮散热解暑最佳
一到夏天,大家沉溺吹空调、喝冷饮,在中国天人合一的养生之道看来,寒气此时会过多地侵袭身体,阳热之气不能发散于外,而郁积于内,从而扰乱人体内阴阳的气机。所以,常在有空调的房子里,更应该适当喝点儿热饮,该出汗就得出汗。夏季喝热饮的好处多多:1、消暑解渴,清热凉身。促使汗腺分泌,使大量水分通过皮肤表面的毛孔渗出体外,散发热量;2、滋润口腔,助于消化。分泌的唾液酶等物质;3、刺激肾脏,促进排泄。使热量散发和污物排出,达到降低体温的效果。
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贴主:sky9于2021_07_30 22:32:53编辑
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