黄芪“补气第一药”，跟老鸡煲汤喝，气血双补，气色越喝越好！
有很大一部分人头痛是气血不足引起的，大厨童伟带来一道黄芪枸杞煲老鸡，帮助缓解头痛。
黄芪枸杞煲老鸡
【原料】：
鸡块、姜片、葱段、料酒、黄芪、红枣、枸杞、鸡汁、菊花
【做法步骤】：
1.锅中烧水，下入清洗干净的鸡块，水开后改小火，加入姜片、葱段、料酒；
2.下入黄芪、红枣、枸杞，撇去浮沫，锅盖不要盖严，小火炖1个小时；
3.加盐、鸡汁调味，下入菊花，关火即可。
点击以下视频，跟着大厨做起来
每天点开菜单，学一道健康养生菜
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