[返回快乐美食首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[坛主管理]

5分钟快手菜,大火一炒就上桌,配米饭卷饼都好吃

送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔18★★★★♀] 于 2024-06-18 3:27 已读 2744 次 3赞  

Smiley1的个人频道

+关注

天气越来越热了,又到了做饭没劲,吃饭没胃口的时候了。这个季节手里有几道快手下饭菜真的太有必要了,省心省事,做饭还能少流汗。



前段时间很多朋友跟着我买了聪厨家的外婆菜,如果不知道怎么吃,可以试试搭配鸡蛋、肉、蔬菜一起炒。有滋有味,开胃又下饭。正好这个季节的时令蔬菜也比较多,可以换着样做起来。这次是鸡蛋、青菜、外婆菜一起炒的,大火快炒5分钟上桌。鲜香微辣,配饭配面都好吃。



青菜鸡蛋炒外婆菜


【食材】小油菜、鸡蛋、外婆菜、大蒜、红辣椒、生抽


【具体做法】


1,小青菜洗净,沥干水后切小段。



2,热锅倒入油,油烧热后倒入搅散的鸡蛋液,大火快速翻炒,将鸡蛋炒熟盛出备用。



3,炒锅再加少许油,放入蒜末、红辣椒炒出香味。喜欢吃辣的就多放点辣椒。



4,放入切好的青菜,大火炒至青菜变成翠绿色。



5,放入一包外婆菜,继续大火翻炒一两分钟。



6,最后倒入炒熟的鸡蛋,只需要加点生抽酱油调味,炒匀就可以出锅了。



鸡蛋软软的,外婆菜脆脆的,鲜香微辣,无论是配米饭、拌面条,还是卷饼都非常好吃。



饭饭小贴士


1,根据自己的喜欢,青菜可以换成当下其它的时令菜,比如豆角、蒜苔、毛豆、芹菜等等都好吃。


2,外婆菜是调过味的,所以最后只需要加点生抽调味就好了,其它调味料就都不用放了。



大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。

喜欢Smiley1朋友的这个贴子的话, 请点这里投票,“赞”助支持!

内容来自网友分享,若违规或者侵犯您的权益,请联系我们

所有跟帖:   ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )


用户名: 密码: [--注册ID--]

标 题:

粗体 斜体 下划线 居中 插入图片插入图片 插入Flash插入Flash动画


     图片上传  Youtube代码器  预览辅助

打开微信,扫一扫[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮

楼主前期社区热帖:

>>>>查看更多楼主社区动态...



[ 留园条例 ] [ 广告服务 ] [ 联系我们 ] [ 个人帐户 ] [ 创建您的定制新论坛频道 ] [ Contact us ]