五十岁后，有长寿体质的人，往往有这5个特征，看看你占几个 - 我在枫林中哭泣 05/28/23

老话说“吃饭大汗，一生白干”是什么意思？爱出汗的人好还是不好 - 我在枫林中哭泣 05/28/23

人老没老，身体不会撒谎！若日常有7个坏习惯，或许离衰老不远了 - 我在枫林中哭泣 05/28/23

“晨食壮火，午泄残精，命短阳衰”古人的告诫，别不当回事！ - 我在枫林中哭泣 05/28/23

退休医生坦言：寿命长不是靠多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事 - 我在枫林中哭泣 05/28/23

俗语：“老泻残精，人穷寿尽”，啥意思？到了晚年，牢记四不做 - 我在枫林中哭泣 05/27/23

世卫点名的“致癌水”，不是千滚水、隔夜水和阴阳水，劝你远离 - 我在枫林中哭泣 05/27/23

王大爷血管狭窄50%，保持5年未加重，医生：都是4个好习惯救了他 - 我在枫林中哭泣 05/27/23

早上空腹喝水，危害比不吃早餐还大？劝告：3种水，不建议空腹喝 - 我在枫林中哭泣 05/27/23

100岁的基辛格，长寿秘诀是…… - 我在枫林中哭泣 05/27/23

人老两年坎，迈过就长寿，什么是“两年坎”？家中老年人有什么注意的？ - 我在枫林中哭泣 05/26/23

男性晨起后6个行为最伤身！醒后做这3件事，养阳护肝补肾气！ - 我在枫林中哭泣 05/26/23

结石是“吃”出来的？提醒：不想结石越长越大，需要注意这3点 - 我在枫林中哭泣 05/26/23

“荷尔蒙”旺盛的女人，一般有什么“特征”？建议了解 - 我在枫林中哭泣 05/26/23

“轻断食”，到底该怎样“断”？能不能减肥？ - 我在枫林中哭泣 05/25/23

人在去世前10年，身体就已发出预警信号！这4个情况要重视！ - 我在枫林中哭泣 05/25/23

晚餐吃不对，看病要排队！要想寿命长，晚餐千万别再这么吃 - 我在枫林中哭泣 05/25/23

走路快和走路慢的人，谁更长寿？英国研究：二者或相差15年寿命 - 我在枫林中哭泣 05/25/23

经常在这个睡眠阶段醒，你也有机会变天才 - 我在枫林中哭泣 05/24/23

人体5大器官衰老时间表，给出5个应对之策 - BLUESKYUK 05/24/23

“抗衰老”9大行为，榜首是一项居家运动 - BLUESKYUK 05/24/23

男性睡前把风油精滴进肚脐内，一段时间后，身体会有哪些变化？ - 我在枫林中哭泣 05/22/23

身体2处“发痒”，或说明“血糖”已经超标，不要认为是皮肤病 - 我在枫林中哭泣 05/22/23

如何改变易胖体质？几个方法提升代谢，让你变成易瘦体质 - 我在枫林中哭泣 05/21/23

服用这9种药不要马上锻炼，这份用药提示请收好→ - 我在枫林中哭泣 05/21/23

户外运动爱好者注意了！反复“崴脚”谨防留下后遗症 - 我在枫林中哭泣 05/21/23

夏季户外运动必备药品清单 爱运动的你不收藏一份？ - 我在枫林中哭泣 05/21/23

为什么白血病越来越多？提醒：少吃三类食物，甲醛可能会远离你 - 东海独钓叟 05/21/23

人体器官每天“自我修复” 但这些伤害无法逆转(图) - 我在枫林中哭泣 05/20/23

孩子长时间静坐的危害，你知道吗？ - 我在枫林中哭泣 05/19/23

《科学》:饿了 命就长了!饥饿感足以延年益寿 - 我在枫林中哭泣 05/19/23

窒息、扼杀这样的心绞痛什么年龄段的人最容易得？ - 我在枫林中哭泣 05/19/23

干货！还花几千块去办健身卡？一副哑铃也能练全身各个肌群 - 我在枫林中哭泣 05/19/23

医生提醒：糖尿病患者更应合理膳食 - 我在枫林中哭泣 05/19/23

盲目锻炼或加速衰老，提醒：这5种运动方式，或让养生变伤身 - 老孙子 05/18/23

加拿大美女坚持吃素，数月后严重脱发、眼冒金星！吃了肉才重新好起来 - 我在枫林中哭泣 05/18/23

如何维持减肥成果？ - 我在枫林中哭泣 05/18/23

关于蛋白质补充，这些你了解吗？ - 我在枫林中哭泣 05/18/23

她实测伊能静的“秦昊减肥法”真瘦了 然而隔天惨了 - 我在枫林中哭泣 05/17/23

一家三口同时查出脑梗，医生：只因炒菜时爱放一种“东西” - 老孙子 05/17/23

你的寿命取决于这项能力！4个方法对照自查 - BLUESKYUK 05/16/23

中年男性不注意5种行为 当心很快衰老 - 我在枫林中哭泣 05/16/23

晚餐这样吃 脑出血风险增加44% 很多人都中招了 - 我在枫林中哭泣 05/16/23

静养与锻炼的人 谁更长寿?调查36383名老人 给出答案 - 我在枫林中哭泣 05/15/23

高血压就怕缺钾？高钾食物排行榜，建议收藏！ - 我在枫林中哭泣 05/15/23

血脂下不来 试试抑制胆固醇吸收 - 我在枫林中哭泣 05/15/23

糖尿病+肥胖？教你五种方法远离“糖胖病” - 我在枫林中哭泣 05/15/23

86岁，独居，生活是什么样的？ - 我在枫林中哭泣 05/14/23

开胯痛不欲生？简易瑜伽让你轻松开胯，秀出大长腿 - 我在枫林中哭泣 05/13/23

夏天跑步做好这几天，让你减肥更有效，避免中暑 - 我在枫林中哭泣 05/13/23

长期不穿内衣的女性，身体会发生哪些变化？女孩子不要羞于了解 - 我在枫林中哭泣 05/13/23

知道饮食护理对癌症患者很重要，但是喝水这小细节你们做对了吗？ - 我在枫林中哭泣 05/13/23

老年人不敢动、怕出门？当心是跌倒恐惧 - 我在枫林中哭泣 05/13/23

45岁男子，突发脑梗离世，医生提醒：晚饭后少做4件事，损害健康 - 老孙子 05/13/23

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火了，加拿大模特中式“坐月子”，吸引290万粉丝围观 - 我在枫林中哭泣 05/11/23

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“夏不养气血，一年难安康”，4种“养气血”食物该吃了，别不懂 - 我在枫林中哭泣 05/11/23

研究表明双语可帮老年人保持记忆力 防老年痴呆 - 我在枫林中哭泣 05/08/23

千万别中午吃完就睡！其实这个时间午睡才养生 - 我在枫林中哭泣 05/08/23

为啥年纪越大，越睡不着？做到这5点，入睡快、睡得香~ - 我在枫林中哭泣 05/08/23

身体老是不自觉的出现疲劳，感觉很累，你有可能得了这些病 - 我在枫林中哭泣 05/08/23

6种失眠类型，你属于哪一种？ - 我在枫林中哭泣 05/08/23

睡觉时经常猛抖一下，这是身体在对你发信号，快来看看 - 我在枫林中哭泣 05/08/23

凌晨3、4点就自然醒，再难入睡？多半还是这4个原因 - 我在枫林中哭泣 05/08/23

一分钟就能快速入睡的小窍门，你也来试试？ - 我在枫林中哭泣 05/08/23

53岁男子，深夜脑梗瘫痪，提醒中老年人：晚饭后尽量少做这5件事 - 我在枫林中哭泣 05/08/23

睡觉突然一抖，好似掉下悬崖被惊醒：是大脑在试探死亡？ - 我在枫林中哭泣 05/08/23

遇到“鬼压床”可不能强行醒，真的很危险！看完你就明白了 - 我在枫林中哭泣 05/08/23

有些皱纹是“睡”出来的！侧卧正悄悄影响颜值 - 我在枫林中哭泣 05/08/23

头皮里，老是长疙瘩和脓包，是怎么了？提醒：或是4种疾病警报 - 我在枫林中哭泣 05/08/23

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午睡党必看！在最短的时间睡得又爽又健康，要这样做→ - 我在枫林中哭泣 05/08/23

注意 ，| 吃辣椒对血糖影响这么大？ - 老孙子 05/08/23

新血压标准已公布，不再是120/80，你的血压或处于正常范围内 - 炫笔伏逼 05/06/23

韭菜不要和这3样食物一起吃，吃了会中毒吗？很多人都不知道，为你解读实情 - 东海独钓叟 05/06/23

空腹血糖8~10严重吗？不同人群空腹血糖控制标准是多少？ - 老孙子 05/04/23

最新研究:大腿粗更长寿 但这两个地方粗 会短命 - 我在枫林中哭泣 05/04/23

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著名养生专家因病逝世，享年60岁… 惊醒世人，值得深思！ - 我在枫林中哭泣 05/04/23

她被医生诊断活不过50岁，气得回家定下“3不原则”，活到了93岁 - 我在枫林中哭泣 05/04/23

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“嘌呤王”发现了，是猪肉的42倍，医生提醒：想远离痛风，早戒 - 东海独钓叟 05/04/23

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大肚子元凶——内脏脂肪怎么减？4个方法，教你科学减脂 - 我在枫林中哭泣 05/03/23

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有些食物是结节催化剂,医生点名3类人要管住嘴 - 我在枫林中哭泣 05/01/23

自驾1500公里后小伙瘸了…医生发提醒 - 我在枫林中哭泣 05/01/23

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