| 第1位 | 不吃药也能控制高血压的10种方法 - 真者 (8469 bytes) 2024/09/25 (5296 reads) |
| 第2位 | 70歲後走路有這6種現象，長壽可能在向妳招手，快來看看妳有沒有#中老年知音 - niceread (0 bytes) 2024/11/02 (5079 reads) |
| 第3位 | 降压药饭前吃还是饭后吃？再三提醒：不懂这3点知识，或等于白吃 - hgao (12463 bytes) 2024/10/12 (3104 reads) |
| 第4位 | 四种超加工食品引发糖尿病的风险更甚于甜食 - 胥钧屏 (12141 bytes) 2024/11/10 (2857 reads) |
| 第5位 | 性能力强的男性有什么特征？能不能一眼识别出来？医生来告诉你 - hgao (12714 bytes) 2024/10/28 (2560 reads) |
| 第6位 | 聊聊饮食和寿命 - 胥钧屏 (8373 bytes) 2024/10/25 (2533 reads) |
| 第7位 | 秋易伤肺，建议多吃这5种食材，润肺去燥很有用，调理身体好入冬 - 东海独钓叟 (6712 bytes) 2024/10/13 (2470 reads) |
| 第8位 | 人不会无缘无故得癌症！肿瘤科专家道出真相：都绕不开这3个原因 - Smiley1 (3845 bytes) 2024/09/27 (2457 reads) |
| 第9位 | 70到80歲的老人，8條註意事項壹定要牢記，晚年生活才會幸福安康中老年知音 - niceread (168 bytes) 2024/09/26 (2440 reads) |
| 第10位 | 日常服用降脂药，饮食上这5种食物尽量不要吃，否则影响效果~ - Smiley1 (2824 bytes) 2024/10/26 (2432 reads) |
| 第11位 | 体内有癌，身体5个信号很明显，发现2个以上尽早检查，别忽视 - hgao (8999 bytes) 2024/09/25 (2422 reads) |
| 第12位 | 高血压的“特效药”找到了，连吃2周，血压直降，比“降压药”强 - hgao (3081 bytes) 2024/09/26 (2418 reads) |
| 第13位 | 想降压就要少吃盐？其实导致高血压的“罪魁祸首”并不是盐！ - Smiley1 (4144 bytes) 2024/10/12 (2399 reads) |
| 第14位 | 降压药致癌已被实锤？西药降压就是大阴谋？一文解释 - hgao (6864 bytes) 2024/10/13 (2394 reads) |
| 第15位 | @所有人，这些食物再喜欢吃，也要远离！太伤肝了！ - Smiley1 (3583 bytes) 2024/10/30 (2387 reads) |
| 第16位 | 吃“春药”后是什么感觉？医生说的1个案例，告诉你真实感受 - hgao (12673 bytes) 2024/09/28 (2376 reads) |
| 第17位 | 十一假期来了！学会吃大餐的两个小技巧，减轻血管、肠道负担 - 东海独钓叟 (4612 bytes) 2024/09/30 (2360 reads) |
| 第18位 | 秋天易困乏，多吃这5种“高镁”食物，营养解乏，精神十足状态好 - 桂花酒 (7847 bytes) 2024/09/28 (2353 reads) |
| 第19位 | 立秋饮食 补脾润肺 益中开胃 - 东海独钓叟 (911 bytes) 2024/09/23 (2340 reads) |
| 第20位 | 中年人别心疼钱，这5种零食可以多吃，腿脚有力营养又美味！ - 东海独钓叟 (3156 bytes) 2024/10/01 (2337 reads) |
| 第21位 | 这种超宝藏“深色蔬菜”，能改善便秘、补钙、护眼……谁不知道亏大了 - Smiley1 (9411 bytes) 2024/10/27 (2334 reads) |
| 第22位 | 骨科专家：它比跑步更毁膝盖！危害极大，你却天天在做... - 东海独钓叟 (8417 bytes) 2024/09/30 (2328 reads) |
| 第23位 | 40岁吴佳妮：人间极品！如何保持性感宛如水蜜桃的完美身材 - hgao (2606 bytes) 2024/09/30 (2322 reads) |
| 第24位 | 入秋吃黄芪，补足五脏气血！搭配秘诀揭秘，效果堪比人参虫草 - 东海独钓叟 (6865 bytes) 2024/09/26 (2313 reads) |
| 第25位 | 钾是香蕉 3 倍，钙和牛奶相当！这种“坚果之王”促排便、保护心血 - Smiley1 (9881 bytes) 2024/10/26 (2311 reads) |
| 第26位 | 中国六大长寿食物，鱼排第三，核桃排最后，第一种很多人都想不到 - hgao (7882 bytes) 2024/09/26 (2309 reads) |
| 第27位 | 天然“肾王”被揪出，不是枸杞，饭后当零嘴吃，肾脏重回18岁 - hgao (5729 bytes) 2024/09/24 (2301 reads) |
| 第28位 | 这些病都是被“气”出来的！尤其这7类疾病，看完再也不敢生气了 - hgao (5635 bytes) 2024/10/12 (2299 reads) |
| 第29位 | 秋天乏力，多吃6种碱性食材，解秋乏强免疫，调理身体好入冬 - 东海独钓叟 (4625 bytes) 2024/10/19 (2296 reads) |
| 第30位 | 它是秋果之王，生吃补肾，熟吃健脾，搭配食材煲汤，活气血强免疫 - 东海独钓叟 (4214 bytes) 2024/10/15 (2288 reads) |
| 第31位 | 中国哪里羊肉最好吃？经评比这5个地方上榜了，看看有你家乡吗？ - 桂花酒 (6947 bytes) 2024/09/23 (2281 reads) |
| 第32位 | 糖尿病的“祸根”终于找到了，尽早避开4个因素，血糖才会更平稳 - 东海独钓叟 (3974 bytes) 2024/09/29 (2280 reads) |
| 第33位 | 【遇见艾灸新纪元】15.腰腿疼痛艾灸处理原则 - 梧桐艾灸 (8025 bytes) 2024/10/12 (2268 reads) |
| 第34位 | 适合秋冬吃的9种水果，大补气血，水果界的“补气大王”，现在吃正当时！ - 东海独钓叟 (4247 bytes) 2024/09/27 (2268 reads) |
| 第35位 | 体内有恶性肿瘤的人，身体一般会有4个表现，四个部位要定期体检 - Smiley1 (4328 bytes) 2024/09/27 (2257 reads) |
| 第36位 | 适合秋天的养生汤，补气养胃又润燥 - 东海独钓叟 (2316 bytes) 2024/10/01 (2252 reads) |
| 第37位 | 这6类人天生容易长血栓，小心4个“报警信号”→ - Smiley1 (5127 bytes) 2024/10/13 (2240 reads) |
| 第38位 | 一图读懂|老年人如何科学补钙 - hgao (4807 bytes) 2024/11/01 (2239 reads) |
| 第39位 | 身体出现这5个症状，就不要盲目跑步了！你的免疫力在下降… - Smiley1 (3682 bytes) 2024/09/24 (2232 reads) |
| 第40位 | 立秋后，吃鸡吃鸭不如吃它，简单煮一煮，老人孩子都爱吃，真鲜！ - 桂花酒 (4615 bytes) 2024/09/29 (2229 reads) |
| 第41位 | 女性自慰与真正的过性生活，生理及心理有有什么不同处 - hgao (5269 bytes) 2024/11/01 (2229 reads) |
| 第42位 | 【遇见艾灸新纪元】14.治病不如治人，治人不若知心 - 梧桐艾灸 (9270 bytes) 2024/10/12 (2227 reads) |
| 第43位 | 菊花品种繁多，哪种泡茶更养生？营养师：需根据自身情况选择！ - 东海独钓叟 (3734 bytes) 2024/09/25 (2224 reads) |
| 第44位 | 狐大医 | 世界保健日专题：糖尿病患者如何保健？五种措施不可少 - 桂花酒 (6102 bytes) 2024/10/13 (2217 reads) |
| 第45位 | 【遇见艾灸新纪元】16.腰痛与气血不足及脾胃运化的递进关系 - 梧桐艾灸 (7971 bytes) 2024/10/12 (2212 reads) |
| 第46位 | 七个症状不断出现，十有八九是恶性肿瘤，最好去检查一下 - hgao (4380 bytes) 2024/09/25 (2205 reads) |
| 第47位 | 高血压头晕治疗案例 - 梧桐艾灸 (2555 bytes) 2024/10/22 (2202 reads) |
| 第48位 | 入睡困难，总是夜醒？这几个时间要注意！ - Smiley1 (5156 bytes) 2024/10/19 (2201 reads) |
| 第49位 | 肾功能差的男性，腰部大多会有4个表现，不妨看看自己有没有 - Smiley1 (4367 bytes) 2024/11/04 (2198 reads) |
| 第50位 | 医生强调：超过70岁的老人，宁可不吃饭饿着，也别在4个时候吃饭 - 桂花酒 (4191 bytes) 2024/10/01 (2196 reads) |
| 第51位 | 养好生活习惯!做到这8件事的人,患癌风险比同龄人低 - hgao (12083 bytes) 2024/11/01 (2193 reads) |
| 第52位 | 象数帮助91岁老人化解新冠病毒 - zjk3721 (476 bytes) 2024/11/18 (2192 reads) |
| 第53位 | 菠菜虽然营养但不能乱吃！医生：这几类人，再馋也不要轻易下嘴 - Smiley1 (8702 bytes) 2024/09/29 (2191 reads) |
| 第54位 | 陈道明：当你老了，躺在病床上就会明白，晚年靠得住的不是儿女，而是…… - hgao (8255 bytes) 2024/10/18 (2189 reads) |
| 第55位 | 性能力与寿命关系被发现！60岁后，睾酮水平越高，死亡风险越低 - hgao (6175 bytes) 2024/10/15 (2187 reads) |
| 第56位 | 一天三杯，突然确诊！还不止一种病……很多人每天不离手 - Smiley1 (12332 bytes) 2024/10/17 (2186 reads) |
| 第57位 | 糖尿病患者“3不吃”，其实是3个误区，多数糖友没认识到危害 - Smiley1 (4172 bytes) 2024/10/15 (2184 reads) |
| 第58位 | 哈工大解剖199名肺癌死者，吃惊发现易患肺癌的人，有3大恶习 - hgao (10334 bytes) 2024/09/25 (2178 reads) |
| 第59位 | 当肠道出现这种“声音”，就是不正常信号！ - Smiley1 (6887 bytes) 2024/10/30 (2178 reads) |
| 第60位 | 胃癌一查就是晚期？其实胃部早早给了暗示！有 4 个迹象，尽早筛查 - 东海独钓叟 (7012 bytes) 2024/10/30 (2168 reads) |
| 第61位 | 男人长期不排精，身体会发生哪些变化 - hgao (2069 bytes) 2024/10/02 (2165 reads) |
| 第62位 | 常喝酸奶的人和不喝有什么差别？减肥还有益代谢，很多人没喝对 - 东海独钓叟 (8907 bytes) 2024/10/27 (2163 reads) |
| 第63位 | 述评：让老年人吃得好，为何是共富头等大事？ - 桂花酒 (5567 bytes) 2024/10/11 (2160 reads) |
| 第64位 | 寿命不长的男人，通常有4个“共性”，占了一个，也尽量改正 - Smiley1 (4378 bytes) 2024/10/15 (2154 reads) |
| 第65位 | 为啥老人身上爱长斑？提醒：50岁后远离3个习惯，或能减轻老年斑 - hgao (4204 bytes) 2024/10/24 (2151 reads) |
| 第66位 | 吃对颜色养好身体！秋季五色食物养生秘籍 - 东海独钓叟 (4965 bytes) 2024/10/11 (2151 reads) |
| 第67位 | 众道妙方宝宝冬日养生食疗篇 —— 马蹄银耳雪梨汤 - 东海独钓叟 (3279 bytes) 2024/11/13 (2150 reads) |
| 第68位 | 男性有没有衰老，“下半身”会说实话，若一个没中，恭喜还强壮 - 东海独钓叟 (4636 bytes) 2024/10/12 (2148 reads) |
| 第69位 | 建议中老年人：条件允许，早餐多吃4种食物，比喝豆浆营养 - 东海独钓叟 (4547 bytes) 2024/11/01 (2144 reads) |
| 第70位 | 建议女人：别太节俭，多吃这5种“碱性”零食，补雌激素更显年轻 - hgao (3856 bytes) 2024/10/20 (2142 reads) |
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| 第73位 | 心跳慢的人长寿，1分钟跳多少次最健康 - hgao (6032 bytes) 2024/10/15 (2120 reads) |
| 第74位 | 捏揉耳朵可以激活91穴，通淤堵、活气血！这个穴位还能祛痘、退烧~ - Smiley1 (2390 bytes) 2024/11/01 (2119 reads) |
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| 第77位 | 常喝碳酸饮料，会引发痛风？真相是…… - Smiley1 (6602 bytes) 2024/10/11 (2115 reads) |
| 第78位 | 长时间站立工作也有健康风险 - 牛员外 (1943 bytes) 2024/10/26 (2114 reads) |
| 第79位 | 【遇见艾灸新纪元】4、如何做好艾灸—艾灸的理论、材料、器具、方法 - 梧桐艾灸 (9033 bytes) 2024/10/11 (2112 reads) |
| 第80位 | 长寿关键找到了？科学家发现细胞里的「不老泉」 - Smiley1 (2918 bytes) 2024/09/24 (2107 reads) |
| 第81位 | 它是蔬菜中的“解毒王”，一排毒，二护肝，三润肠，秋冬季使劲吃 - 东海独钓叟 (4748 bytes) 2024/09/24 (2107 reads) |
| 第82位 | 如果家里不差钱，这4款零食，中老年人该吃就吃，营养解馋身体好 - 东海独钓叟 (5516 bytes) 2024/10/10 (2106 reads) |
| 第83位 | 胰腺癌大户被揪出，是烟酒的七倍，再不忌口，或造成严重的后果 - hgao (12414 bytes) 2024/10/26 (2100 reads) |
| 第84位 | 一天超10次！56岁大姐乳腺癌离世，医生感叹：多次告诫，死不听劝 - hgao (12977 bytes) 2024/10/31 (2096 reads) |
| 第85位 | 老得快、病得勤，是气血亏虚惹得祸！3个滋补搭配，气血双补更养生 - 东海独钓叟 (4380 bytes) 2024/11/03 (2095 reads) |
| 第86位 | 能不能长寿，先查心率？专家透露：55岁后，心率别超这个数字 - hgao (6677 bytes) 2024/10/15 (2094 reads) |
| 第87位 | 糖尿病的食疗佳方——赤豆海带猪胰汤（上） - 东海独钓叟 (3787 bytes) 2024/09/29 (2092 reads) |
| 第88位 | 男性长期禁欲，精子质量是会变好还是变差？会憋坏身体吗？ - hgao (8677 bytes) 2024/10/31 (2091 reads) |
| 第89位 | 关心别人就是关心自己 - jasonwindy (1615 bytes) 2024/09/27 (2085 reads) |
| 第90位 | 当中医的邻居教我做了几道菜，孩子脾胃变好了，顿顿吃得香 - hgao (6706 bytes) 2024/11/04 (2085 reads) |
| 第91位 | 人活多久，看手背就知？寿命长的人，手背多有4种表现！ - 东海独钓叟 (9144 bytes) 2024/10/21 (2083 reads) |
| 第92位 | 肠癌多是 “吃” 出来的？多次提醒：肠不好的人，三个习惯尽早戒除 - hgao (6675 bytes) 2024/10/24 (2082 reads) |
| 第93位 | 秋天，男人养肝强壮，女人养肝漂亮，中老年人多吃5样“养肝菜” - hgao (5347 bytes) 2024/10/02 (2082 reads) |
| 第94位 | 老年人要警惕新的四大殺手 - niceread (168 bytes) 2024/09/24 (2081 reads) |
| 第95位 | 澳洲最常见的致命毒物 竟能治疗心脏病!拯救无数人 - Smiley1 (4483 bytes) 2024/10/18 (2076 reads) |
| 第96位 | 我妈很土很土的食疗方，但很有用，补气血养脾胃，建议女人学起来 - 东海独钓叟 (6093 bytes) 2024/11/19 (2076 reads) |
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